红枣和桂圆可以一起炖鸡吗

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妖感肉灵10
2022-12-20 · TA获得超过6.3万个赞
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可以。

主料:桂圆80g、乌鸡180g

辅料:盐少许、红枣30g、枸杞8g、薏米10g、姜片少许

1、原料(乌鸡,桂圆,红枣,枸杞,薏米,生姜)。

2、把乌鸡斩小件,然后放入锅内焯去血沫,洗净备用。

3、把焯过水洗净的乌鸡放入水中,加入红枣,枸杞,薏米。

4、加入去壳的桂圆和生姜片。

5、大火煲开10分钟后。

6、转小火煲1小时。

7、最后视个人口味加入盐调味。

8、成品。

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