白萝卜和梨熬水喝有啥好处?

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妖感肉灵10
2022-12-20 · TA获得超过6.3万个赞
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白萝卜和梨熬水有止咳润肺、润肠排毒、滋润皮肤的功效。白萝卜煮梨汁可作为日常的饮品,能起到缓解咳嗽的作用。

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白萝卜能促进新陈代谢、促进肠胃蠕动、增进食欲、化痰清热、助消化、对痰咳失音、痢疾、头痛、排尿不利等症状有很好的食疗作用。白萝卜性凉味甘,其中所含的维生素c和微量元素锌含量丰富,能够有效帮助人体增强免疫力,提高抗病能力,具有很好的消炎、化痰、止咳、理气的食疗功效,可以辅助治疗包括感冒在内的多种疾病,白萝卜和梨子搭配,是治疗咳嗽的最佳食品。

梨具有止咳化痰、清热降火、养血生津、润肺去燥、利大小便、帮助器官排毒等功效。梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。

参考资料:白萝卜雪梨汁-百度百科

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