越来越多年轻人得抑郁症是什么因素造成的?
我的母亲是近二十年的抑郁症患者,所以对这个病比较熟悉,并且由于母亲的治疗,这些年没少接触抑郁症病人,应该说确实有越来越多的年轻人患上此病。我想,不同的人有各自不同情况及原因:
一 、十多岁的初高中学生
主要来自学习的压力和压力的不能及时有效排解疏导。 小学阶段,功课难度较初高中小一些,另外,小升初的压力比中考高考的压力也相对轻一些,还有从生理上说,大部分孩子基本上初中才陆续进入青春期(当然也有小部分孩子在小学高段,如五六年级就进入了青春期)。
初高中得抑郁症的孩子,往往有一些是想学好、想取得优秀成绩、且尽了努力,却没有达到自己预期效果的孩子,这种压力虽有外在原因,但一大部分来自自我心理的压力,努力后的失望、落差;还有一部分孩子是青春期的迷茫与学习压力交织的一种困境。往往学校和家长只强调学习成绩的重要性,忽略了孩子思想和身心的变化带来的影响,一些家长不能掌握孩子这一阶段的特点,有针对性地给孩子讲解来自身体的变化及应对,排解他们的迷茫疑惑,只会强调学习成绩绩,造成亲子关系紧张,加剧了孩子的焦虑状况。
二、年青女性
在母亲住院治疗期间,碰到不少年青女性患者,有相当一部分是因为自身婚姻恋爱出了问题。失恋的,被出轨的,婚姻关系长期不良的,或离婚后各种想不开的。
一些女性,往往把恋爱婚姻看得很重,一但恋爱或家庭出现了未意料到的问题,常常是深受打击,难以自拔,思想易钻牛角尖,不能找到正确的解决途经,走不出困境。
很清楚地记得,有一次母亲住院,同病房的一个三十多岁的女性,离异,抑郁,住院,六十多岁的老父亲在照顾她。可悲的是,过了三、四年母亲再次住院,又碰到了病情加重的她!同情她的同时,我更同情白发人照顾黑发人的她的老父亲!
还有产后抑郁的,身体生理状态改变,新生儿带来的激增的劳累,一些年青母亲短时间难以适应等等。
三、年青男性
原因就更多一些,亊业的不顺利,婚姻恋爱的坎坷,经济的压力,或突发不幸事件等等,都有可能导致抑郁。有些男性遇事爱自己“扛”,把郁闷都憋在自己心里,不善给或不愿给他人倾诉,较一些爱倾诉的女性来说,更易抑郁。
还有一种情况, 现在一些年轻人空虚无聊,无所事事,大事做不了,小事不愿做,眼高手低,不吃苦,不遭罪,无所追求,精神无寄托,闲出了抑郁!
凡此种种,原因是多方面的,无外乎个人性格,生活遭遇,各类压力,各种迷茫等,有个人原因,家庭原因, 社会 原因等。
学业不易,事业不易,婚姻家庭不易,人生不易!不如意十八九,一定要常想一二!积极,乐观,心胸开阔,踏踏实实,既往不追,来日方长,年轻的你,千万不要掉进抑郁的泥沼!
压力及混搭想的多,静下心好好想想
几座大山压迫的!高房价,医疗费高,孩子的教育费用太高。到处欠债。这些都是抑郁症的诱因
有过一两次,在青春期有过多次轻生的念头,未来依然是可期的,生活压力是有的,甚至曾经严重影响身心的 健康 。现代 社会 绝大多数人都是有压力的,重要的是学会减压。
纵然这些年大家的物质生活水平有所提高,但高房价,高教育,高医疗给人们带来的压力也越来越大,但我看这些是物质层面的,还不是最主要的因素,更多是出在了精神层面,人生来自由,不是动物,不是吃饱喝足就可以了,他还有精神层面的需求,而我们现实 社会 给人们参与度不够,不能满足人们在精神层面的需求,人们有思想得不到解放,有想法得不到实施,一直被压抑,为什么美国每四年会总统选举,通过选举人们思想得到解放,不一定彻底,但会有所缓解,这可能一个比较大的因素吧!
想要的太多,能买的太少。没有意义的欲望太深,有意义的一个都没有,感觉活的根累,其实也没干什么有意义的事情。总之,就是因无聊而抑郁,因抑郁而放纵。
缺钱
熬夜,缺乏锻炼。吃的食品不 健康 。欲望高,工作压力大等多种因素导致。吃中药调理疏肝理气解郁安神助眠的。或者每天吃一粒黛力新试试。安心养神促进睡眠的。觉得吃了不见效或身体有不适的症状就停药。
胡思乱想