Question

行为治疗方法不包括

Answer 1

行为治疗方法有渐进性放松、厌恶治疗、标记奖励、暴露疗法。不包括自由联想。

行为治疗的主要方法包括三个，第一、操作性的条件反射技术，这类技术主要强调的观点，是个体行为反应是后天获得的一种体验，它可以通过积极的强化，或者是消极的强化来保留这种好的行为，或者是消退不好的行为。

第二、系统的脱敏疗法，这个疗法的主要原理是让来访者想象或者实际面对引起焦虑的场景，通过放松的技术来逐渐让患者能够适应焦虑，从而达到减轻焦虑的作用，之后患者在面对这种焦虑的时候，会保持情绪上的逐步稳定。

第三、满贯疗法也叫冲击疗法，这是一种暴露的疗法，就是让患者持续的暴露在能够让他感觉到恐惧，或者是焦虑的场景中，在这个过程中是不允许采取任何缓解焦虑的行为，逐渐让焦虑情绪自行的减弱。

行为治疗是在行为主义心理学的理论基础上发展起来的一个心理治疗派别，是当代心理疗法中影响较大的派别之一。行为治疗又称行为疗法，是基于现代行为科学的一种非常通用的新型心理治疗方法，是根据学习心理学的理论和心理学实验方法确立的原则，对个体反复训练，达到矫正适应不良行为的一类心理治疗。