Question

怎么才能静下心来学习？我要努力学习！加油！！！！！！

Answer 1

每天早上睁开眼睛，就马上起来，哪怕自己强迫自己，然后洗簌吃饭去自习，一直给自己找事情做，排的满满的只要不停下就好。
上教室自习的时候一般坐第一排看不见别的学生，不受任何打扰。要不然就坐最后一排，看着别人都努力来约束自己。
如果平时很能玩，上自习的时候就强迫自己不带手机，不拿其他课外的书。实在不想看了就开始写写日记。（我有记日记的习惯。），要不然就站在楼道里静一静心。
万事开头难，你只要咬牙坚持过开头的几天，以后慢慢就是一种习惯了。每天立志的人都很多，但坚持下来的都很少。而且你一旦放弃了，就很容易养成半途而废的习惯…所以一定要坚持。

追问

强迫自己不带手机??我强迫的了吗？？

追答

其实就是一个自觉的问题，我好多时候也是办不到的，但是你可以心理暗示自己啊。嘿嘿，心理暗示是很重要的。

Answer 2

话说，这个问题我也思考了很久。呵呵~同道中人哈··
你是初中生?高中生?大学生？
因为情况就会不同。。。
我高中的时候，一个礼拜总有那么几天读不下去，比大姨妈还准时（呃~）。这种状况越到高三后期越明显，以至于，我有时候会脾气很不好。所以到高三那年我跟朋友的冲突特别多。。
我记得我那个时候的解决办法是，给自己奖励，如果我这个礼拜怎么怎么了，我就可以回家，或者我就可以请自己吃大餐，又或者我就可以看本小说（我喜欢看小说），或者……如果做不到，我那个礼拜的周末就别回家了，或者。。。。而且，为了杜绝自己磨磨蹭蹭，我经常把手机关机，一天中只有某个时间可以用。
想下自己的目标（比如我自己的目标是以后进入外企当翻译，或者当老师。所以偶尔累了，不知道要怎么办了，就想下自己的目标）
有时候，我会给自己一个机会打电话回家或者给你最好的朋友（我们不在同一个学校，而且她很愿意听我倾诉），告诉自己，我打完后，我不能辜负自己和对方对自己的期待。
或者，去跑步，去逛超市，去听歌……把讨厌的东西发泄掉，再全身心的投入学习。。
我现在有电脑有手机有……太多的诱惑了，而且没有固定的教室。。。。所以我也很难静下心学习。。。所以我现在想要尝试的是:在自习室找一个固定的位置，强迫自己每天有空就去，否则你的书放在那就很……然后渐渐养成习惯，据说21天能形成一个习惯。90天就能形成稳定的习惯。还有让自己的舍友一起学习。加油！貌似也没帮到你什么。。。。。。

Answer 3

日本教育家多湖辉：有学生跟我说“我越想专心，就越不能专心”，这就如同失眠的人，越想睡越睡不着。我建议他做功课前，听听钟的嘀嗒声，一天听十分钟，终于改变了他无法专心的缺点。瑞士专家曾提出一种疗法：让学生在空中幻想一个点；然后凝视此点，将其延长成一条直线；再从线，想象出星星、月亮等图形。长期坚持训练，一定能提高专注力。

虽然我是没有试过，但还是推荐下，这是我手机顶的关于教育的呢

Answer 4

①什么也不想。
②长时间做作业。你想不做也难啊。（当你专注的做作业时，就算有人喊你去吃饭，你也会推迟一会。因为你已经融入做作业的状态了。）
这种事完全靠自己！

Answer 5

努力让自己保持在最佳状态，让自己喜欢上学习，如果遇到什么困难要坚强面对，要相信自己一定能做好的，在自己的范围之内做到最好！要用轻松的状态面对一切！有句话说：冬天已经来了，春天还会远吗？一定要对自己有信心！

我希望可以对你有用！

Answer 6

学习切忌浮躁 可以给自己设立一些小目标 最好能尽快完成的 培养一种成就感 时间久了 养成习惯了就好了 而且部分学科也能使你对它充满兴趣 带着兴趣去学 更好