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要注意是不是胳膊2边都有，一般是对称性的。肩膀部较严重。
有时候膝盖旁边也会有少量面积感染。
这个多为遗传
医学上称为“毛囊角质症”就是毛囊角质化了。
一般没什么根除的方法,但是可以减少感染面积，要注意每天最好都要洗澡[不分冬夏。冬天不要 偷懒]，不能用碱性强的肥皂。要轻轻揉擦不要用力。
空闲的时候可以轻轻挤压小红点点里的小米粒出来，注意要注意卫生。每次挤压面积要小，挤压完后要用氨水消毒。最后间隔1到2天再挤压一次。挤压的地方最好不要连在一起。一般选择挤压比较大点的颗粒，成熟后会有米黄色的小颗粒。
饮食上也要注意。不要吃高热量高脂肪的食物。注意清洁皮肤，不要让毛孔阻塞，以免大面积感染。多喝点菊花茶，玫瑰花茶，茉莉花茶。
有时候膝盖旁边也会有少量面积感染。
这个多为遗传
医学上称为“毛囊角质症”就是毛囊角质化了。
一般没什么根除的方法,但是可以减少感染面积，要注意每天最好都要洗澡[不分冬夏。冬天不要 偷懒]，不能用碱性强的肥皂。要轻轻揉擦不要用力。
空闲的时候可以轻轻挤压小红点点里的小米粒出来，注意要注意卫生。每次挤压面积要小，挤压完后要用氨水消毒。最后间隔1到2天再挤压一次。挤压的地方最好不要连在一起。一般选择挤压比较大点的颗粒，成熟后会有米黄色的小颗粒。
饮食上也要注意。不要吃高热量高脂肪的食物。注意清洁皮肤，不要让毛孔阻塞，以免大面积感染。多喝点菊花茶，玫瑰花茶，茉莉花茶。
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