吃蘑菇的好处和坏处
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蘑菇属真菌类，富含多糖，毁凳帆食用可增强纤雹身体免疫力。蘑菇的生长环境很杂，有的环境容易有重金属超标（特别人工种植的），人体摄入重金属是很有害处的。粗桐
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和绿色植物相比，蘑菇富集渣乱重金属的能力确实更高。菇这类食用大型真菌确实可能存在重金属超标的情况，这与培养介质是否含有大量重金属有关。人体自身具有代谢重金属的能力，但是如果长期持续超出剂量的摄入有毒重金属确实可能带来危害。蘑菇中的重金属，和有些毒蘑菇自身合成的毒素不同，它们是来自于环境中的，并不是自己想要的东西。如果培养介质没有受到污染的话，我们钟爱的蘑菇还是很好的食物。
专家表示：作为普通人，我们很难准确判断和郑食物中的重金属污染情况。希望我们的环境监测部唤梁颂门，食品安全管理部门，能够更加给力，为我们自己，更是为了我们的后代，留下一个更有安全感的农业经济。【还是少吃为好】
专家表示：作为普通人，我们很难准确判断和郑食物中的重金属污染情况。希望我们的环境监测部唤梁颂门，食品安全管理部门，能够更加给力，为我们自己，更是为了我们的后代，留下一个更有安全感的农业经济。【还是少吃为好】
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蘑菇猜和顷多吃有好处吗？蘑菇和什么一棚蚂起吃最好？穗陆
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