脾胃虚弱如何调理
11个回答
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现代人脾胃常不足,需要好好护理.
一是饮食上忌寒凉.辛辣;
二是每判宏天可以捏脊,对仔铅全身都有好处,健康少病.
三是粥最养掘戚册胃,小米粥,豆粥等等都很好,黄色的豆,谷对脾胃都很好.
四是情绪上,怒,怨会伤脾胃
五中医五行里肝木会克伤脾土,养好肝也是重要的,从情绪上养.
一是饮食上忌寒凉.辛辣;
二是每判宏天可以捏脊,对仔铅全身都有好处,健康少病.
三是粥最养掘戚册胃,小米粥,豆粥等等都很好,黄色的豆,谷对脾胃都很好.
四是情绪上,怒,怨会伤脾胃
五中医五行里肝木会克伤脾土,养好肝也是重要的,从情绪上养.
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治疗方法：在伏行网上搜“医行天下”，用上面提供的拉筋方腔厅悔法，很有作用！先坚持一个月，伍正自己就会明白！ 加上楼上的两位答案会更好！
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脾胃虚不虚，看三处就知，常喝1道粥，氏弊健脾核渣养胃，身体改核悄强壮！
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今天呢，就给大家介绍败咐答3种食物，适当简吵泡水喝，对察慧脾胃健康有帮助。
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脾胃虚模亩肆旦轿弱哪些药可耐穗以治疗
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