Question

```头部老往前倾怎么办?很苦恼____```

今年19了.可能是遗传吧.我是近年才发觉的,头前倾的厉害.走路像只猩猩.我脊椎的最上面的那个骨头有点微突了!以前大人都说我背驼,其实不是的!我很担心自己的形象影响到以后的工作等! 在此向大家求救,有没有方法让我改过来! 谢谢各位了

Answer 1

是不是青春期留下的后遗症，晚上睡觉前身体平躺，然后将腿弯曲抬起，同时将头抬起，使膝盖额头贴上，双腿循环做，每天坚持做60个，应该有效。我之前也有一点像你，不过现在好多了，不妨试一试。

Answer 2

穿高领衣服，领口别一支针，伸头就被扎，一个月内保你完美矫正

Answer 3

把你胸部也向前挺也许会好点