Question

保湿和补水有什么区别

感觉这2个总是分不开，但又有什么具体的区别呢？

Answer 1

补水是指往肌肤内注入水分，保湿是指锁住肌肤内的水分。在秋天与冬天这样干燥的季节，保湿与补水就成为了护肤工作中的重要步骤。保湿与补水差别是很大的，只具有补水效果的护肤品并不能用来保湿，同样的只含有保湿成分的护肤产品并不能用来补水。
补水主要是为肌肤内的细胞提供所需的水分，它不单单能够滋润皮肤的表层，还能够渗透皮肤，让皮肤里面的缺水细胞贴合的更紧密。做好了补水工作，皮肤就能够保持水润饱满，光洁嫩滑的状态。
保湿主要是不让皮肤表面的水分流失，一旦皮肤表面的水分流失掉，皮肤里面的水分就会流到皮肤表层。这样导致的结果是，再怎么努力的补水，皮肤也会出现干燥起皮的情况。简而言之，保湿就如同在皮肤表面竖起一道保护层，锁住了皮肤里的水分，让皮肤保持充足的水分。

Answer 2

很多朋友都对保湿和补水有不少疑问，二者的区别是什么？补水的最佳时间是什么时候？怎样保湿效果才最好？下面就采用问答的方式来为大家解决心中的疑问，以便大家把保湿功课做到最好！

保湿和补水有什么区别

保湿和补水是不同的。保湿是防止皮肤表面的水分流失，不能解决皮肤缺水的根本问题。

补水则是直接补充皮肤细胞所需要的水分，滋润缺水细胞，使皮肤变得水嫩。正确的补水保湿的顺序应该是：先补水再保湿。

最佳的补水时间是几点

专家研究发现晚上12点到凌晨2点是皮肤新陈代谢的最高峰，所以晚上给皮肤进行补水保湿效果最好。此外，在第二天早晨起床后空腹喝1杯水，这样保湿效果也很好。

睡眠不足时用紧急补水面膜  ， 可以让皮肤迅速恢复充盈状态

睡眠不足可以导致皮肤缺水，这时候使用补水面膜可以让皮肤恢复最佳状态，但是补水面膜并不能完全补充皮肤所需要的水分。建议大家在睡前使用保湿精华按摩皮肤，帮助肌肤细胞更好地吸收水分与营养。

把营养水喷在棉片或纸面膜上敷脸，补水效果特别好

用这种方法补水要选择质地好的面膜纸或者海绵，当面膜纸或海绵敷在脸上时能最大限度地释放水分与营养，肌肤才会得到完全的滋养。一般在做补水时要先去掉脸上的角质，敷脸15分钟左右，最后再涂上保湿霜。

每隔数小时给皮肤喷点水

来补水这是一个为皮肤补水的应急小措施，可以缓解干燥的皮肤。不过对化过妆的脸效果就不是很好，甚至会加速水分挥发。想要彻底解决肌肤的缺水问题还是要依靠日常的护理。

在化妆水之后用了保湿霜仍会觉得干

这主要是因为在涂面霜之前没有使用乳液，可以在下次使用化妆水之前涂抹一层乳液。只有对保湿补水的问题有一定的了解，才能正确给肌肤保湿补水，也才能使肌肤白皙、润泽。

希望以上内容对您有帮助。

Answer 3

美颜教主解答：补水是给水份，保湿是锁住水份。