夏天喝什么茶对眼睛比较好?
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对眼睛比较好的茶:
决名子本身的功效就是清热解毒,明目的。这是一味专门治疗眼睛疾病的中药。我们可以在平时拿他泡水喝,对于长时间用眼睛的工作人员有很大帮助。
绿茶里面含有的维他命C可以清楚身体内的杂志,喝绿茶还可以使身体分泌对抗紧张压力的荷尔蒙。橙子皮里面含有大量的维生素C也可以用来当做保护眼睛的茶喝。这两种茶叶都是上班族的良好选择。
枸杞和菊花茶都具有补肾,明目清肝的作用。我们不妨把这两种结合起来,可以解决网络一族的眼干症,眼睛酸涩,疲劳,近视眼的问题。亲们不妨试试。
注意事项:
有一双好眼睛是我们工作的基础,所以为了挣更多的工资,更好的享受生活,我们要保护好眼睛。
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枸杞,是一味很好的补血药材,还有降压明目的功效。在秋冬季节里,多用枸杞泡水喝,还能起到滋肾润肺的作用。多食枸杞的益处,远不止这些,但明目,抗衰老,保肝这些功效,是最为大家熟悉的。容易上火的人,不要大量食用。
决明子,治疗眼疾的功效非常显著。每天的工作,都要对着电脑,时间长了,难免出现眼睛的疲劳,干涩。用决明子泡水,每天饮用,是个缓解眼疲劳最简单的方法。
菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。
我知道的也就这几种了、 希望这答案你能满意...
决明子,治疗眼疾的功效非常显著。每天的工作,都要对着电脑,时间长了,难免出现眼睛的疲劳,干涩。用决明子泡水,每天饮用,是个缓解眼疲劳最简单的方法。
菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。
我知道的也就这几种了、 希望这答案你能满意...
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决明子茶,可以配适量茶叶、冰糖、山楂、枸杞、菊花等混合饮用。每天对着电脑的人可以考虑下,可以缓解眼睛疲劳。
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原叶绿茶,我经常上网用眼,一直喝,效果不错。
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