月经提前来了两天怎么回事

 我来答
宝洁护舒宝
2017-03-10 · TA获得超过2.1万个赞
知道大有可为答主
回答量:6371
采纳率:87%
帮助的人:970万
展开全部
亲亲不用着急,让Miss护来为您解答。其实女性月经周期一般在21~35天的哦,平均是28天。提前或延后7天左右仍属正常范围哒,周期长短是因人而异的,所以亲亲不需要太害怕了呀。不过Miss护可以为亲亲提供一点小小的建议:
1、调整好自己的心态:精神受到挫折或压力有可能会导致姨妈君迟到的哟,因此亲亲保持良好的心态是非常重要哒。
2、多吃含有铁和滋补性的食物:亲亲在平时应合理的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质哟。
3、保持良好的生活习惯:亲亲要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等,这些都有可能导致姨妈君迟到的呢。因此,亲亲保持一个良好的生活习惯是很重要哒。
4、缓解精神压力,亲亲可以做一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,可以有效缓解压力的呢。
5、多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
亲亲要是觉得Miss护这个答案不错,那就给Miss护留下一个美丽动人的采纳吧~
百度网友19ca413
2017-03-10
知道答主
回答量:18
采纳率:0%
帮助的人:1.7万
展开全部
提前,提后1~2天是很正常的
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
杞书语R8
2017-03-10 · TA获得超过958个赞
知道小有建树答主
回答量:5237
采纳率:0%
帮助的人:659万
展开全部
以前有过这样子吗
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
花言桥语彡
2017-03-10 · TA获得超过2064个赞
知道小有建树答主
回答量:3040
采纳率:21%
帮助的人:430万
展开全部
你多大了
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(2)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式