Question

孩子成长过程中，什么才是最重要的

Answer 1

一、身体健康最重要。少生病，体质好，不过于消瘦（不过度减肥）也不过于肥胖。【看到祖国下一代中的那些小胖墩儿小胖妹儿们我就心塞】
如何达到？第一，经常锻炼身体；第二，饮食均衡，什么都吃，不暴饮暴食不乱吃零食、不过度节食；第三，生活作息规律，睡眠时间充足睡眠质量好。

二、心理健
康，多快乐少抱怨。包括不抑郁、不消极处世、少对生活中的事儿多愁善感抑或伤春悲秋（看影视作品看哭了不算）。乐观积极豁达，能自我排解不良情绪，少抱
怨。内心的状态保持不卑不亢，尤其要从孩童时代开始养成，不要形成自卑的人格（如果孩子自卑，父母要以鼓励型教育为主），也不要成为狂妄自大的人。自卑的
另一个极端就是自负，自卑又自负的人更可怕，这就是说心理健康很重要。不过人的成长过程中都难免有些磕碰高潮和低潮，青少年短时间内的自卑或者过度自信可
以接受，只是在孩子成年之后，尤其是进入社会之后，应当形成一个稳定、健全的人格。

三、有一定的智商和情商。智商通过我们的义务教育就能得以提升。情商呢，和家庭教育、学校课本外的各种活动、与同学相处有关。成年以后，情商低很吃亏的。成年以后还常说脑残的话做脑残的事就不大好了吧。