和对象在一起久了，我很烦他怎么办？
结婚还有七年之痒，何况现在这个感情快餐时代，相处久了，自然就矛盾多一些，误会多一些，再加上两个人沟通、交流的时间和机会不多，效率不高的话，自然会觉得自己的对方很烦，有时候莫名其妙就会觉得生气和郁闷，这个时候，你应该做以下尝试，让彼此的感情重新热烈起来，甜蜜起来。
要知道，人无完人，自己喜欢的人也是如此，既然当初喜欢对方，成为彼此的伴侣，本身就说明对方身上有自己很在乎和很喜欢的地方，相处久了之后，很烦自己的男朋友，不妨多回忆一下，想想当初自己看上的是他的哪一点，这很重要，回忆法会让自己想起很多甜蜜，只要能够说服自己的内心，多看好处，多看优点，自然会矛盾减少，意见减少，也会慢慢减少自己对他的反感。
其次，要懂得包容，可能自己身上也有很多的毛病，也有对方不喜欢的地方，既然对方没有说出来，还包容自己了，易地而处，自己也应该包容对方的一些毛病，将自己对他的意见转化成其他的东西，比如善意的提示。如果对方很邋遢的话，自己可以提醒他注意自己的形象。但不要训斥，不要争吵，不然只会让事情更糟糕。
其实男女相处是会产生厌烦感的，越是这个时候，作为女生越要多体谅和理解，不要唠叨，不要抱怨，要多制造一些惊喜，多去发挥自己女生的优势，让彼此的感情重新回到之前的状态。
建议分手，不要用什么你们已经谈了很久的恋爱了，舍不得放弃之类的借口。这种说法只适合那些对于彼此来说，还存在爱情，还存在幸福，只是因为有重重阻隔，两人不能相守，但却心里从来都不会厌烦彼此的人，还对自己的爱情充满希望，只是暂时的感到累的恋人。例如:异地恋。
爱情的初衷是要让两个人都感到开心，感到幸福的，让彼此在没有陪伴的情况下，仍然相信另一半，想念另一半，而不是让一个人对另一个人感到厌烦的。爱情之所以奇妙，就在于它可以使两个互相不熟悉的人，在最初见面时，对彼此会有异于常人的感觉。
更是在拥有彼此陪伴时，感到满足与安全。即使一个字都不说，什么也不干，彼此也不会感到丝毫的尴尬。因为爱他，所以懂他的一切，哪怕一个细微的动作你就能知道他想要什么，他在想些什么。
你说你烦他，也许他的某些生活习惯，某些话语戳中了你烦他的点，而在最初，你并没有尝试去改变他的这些坏习惯，而是任由其发展。或者说：你曾经尝试过去改变，但并没有成功，所以你也慢慢的放弃了。也许最初的你，觉得自己可以接受这些，但就现实看来，你没有接受这些，反而越来越烦他，如果此刻你还是不想分手，到最后你肯定会变得越来越烦他。
直到使两个人在这段感情里都受伤，让彼此以后对这段爱情的回忆，只剩对对方的厌恶与反感。最终，使得两个人对于这段爱情都是刽子手。
如果你跟你的对象在一起时间很久了，你又特别烦他，那通常只有两个办法可以用，第一个办法那就是分手，因为两个人现在还没有结婚，你就已经很烦他了，那如果你们真的结了婚，那婚后的生活是无法想象的。
我觉得你烦他的原因无非就是几个方面，要么是生活习惯上的不同导致的，要么就是穿着打扮上问题，要么就是处事态度待人接物的问题，要么就是不够体贴温柔，要么就是在一起生活久了感觉腻了。
当然还有一种可能就是性生活不协调造成的，也有可能是很多方面都存在着问题导致你的反感，但不管是因为哪方面存在的问题让你特别烦他，你只需要考虑你还能不能跟他在一起，你们的目标是不是要结婚。
因为婚姻生活本就是像水一样平淡无味，没有那么多的浪漫和激情，婚姻生活中每天都充斥着各种鸡毛蒜皮的琐事，所以在恋爱期间就已经开始反感对方，那真要想清楚是不是要继续下去了，因为如果勉强继续下去走进了婚姻，那对彼此的伤害都会更大的，不如壮士断臂早些结束这段感情。
这样对彼此的伤害都更小，如果你不想分手的话，那说明你们之间的感情还是比较深厚的，只是一些小问题影响到你对他的感觉，如果是这样的话，就只能尽量的去改变相处的方式，正所谓眼不见心不烦，当他做一些你不喜欢的事情的时候，你就去做一些你喜欢的事情，这样相互不影响也是一个不错的选择。
那就应该跟他保持一段距离，有时候距离产生美，给彼此适当的空间两者相处会好些。
这种事情也是有的，毕竟在一起的时间久了，彼此的生活习惯或者性格特点都彼此了解，有些生活习惯你看不惯，或者嫌弃的时候你就会开始烦他了。或者平时你们老是吵架，你也会觉得他很烦。
我举个我身边的例子吧，我舍友跟她男朋友处了有两年了，刚开始就整天电话聊个不停，天天说一些甜言蜜语的话，如胶似漆，甜蜜得很，可是慢慢地都太了解彼此了，以后聊着聊着就开始骂粗口了，或者是互怼，男的有时候一直打电话一直打电话，搞得女方特别烦他。不过虽然这样，但他们还是坚持走下去了，现在他们没有经常见面了，有时候隔几天，有时候隔一个星期，适当地见面还能保持他们的恋爱热度，爱情这东西也是需要保温的哦。
当你觉得他很烦的时候，你千万别太暴躁，你先让自己平静下来，然后再跟他说，我们之间应当保持一些距离，距离产生美。
