怎么预防近视?
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近视眼的预防首先是注意用眼卫生,纠正不良的用眼习惯,其次用岩前眼光线适当,再次加强户外活动,向远处眺望明枣轮,最后,定期检查视力,解除眼部疲劳。近视眼的预防工作重点要放在青少年身上。上海和激信平眼科蛮好的 你可以去检查个视力
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首先就是在平常的生活里,要让孩子养成一个良好的用眼习迅搭惯,注意写字看书的姿势,尽量不看或者少亩肆拿看手机等电子产品,看书,写作业等近距离用眼的时间不要太长,40分钟左右停下来休息休息,多做雹扰一做眼保健操,每天尽可能多增加一些户外活动的时间,多看看远处的东西,保证充足的睡眠。定期去正规医院进行眼科及视光的检查
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