Question

什么是专注力？

Answer 1

专注力就是专心做好一件事，一心一意扑到现在正在做的事情上，对于别的事情充耳不闻，不三心二意，想想这个，想想那个，好好的做好一件事，不分心

Answer 2

人体心理活动对某一事物的指向和集中的持续性关注就是专注力。例如上课时老师讲课，学生看着讲课的老师，即为指向；学生可以持续的听课一段时间，即为集中。注意力是所有认知活动的前提条件和基础，若注意力缺失，则思维推理等方方面面都会受到影响。

Answer 3

专注力就是说你干一件事的认真程度，就比如说吧，有的人写作业，他会看会儿电视，然后玩会儿橡皮玩会儿玩具，这个专注力就不行了

Answer 4

目前，中小考生中普遍存在读书专注力不集中的问题。专注力高度集中，能帮助我们高效的读书和工作。我认为可以从以下3个方面来提高专注力：
1保持充足的睡眠：睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环，睡眠时间一般应维持7～8小时，充足的睡眠可以提高人的想象力，让我们得到充分的调整。
2吃鱼肉：经常吃鱼肉可以补充所需要多种维生素、矿物质和氨基酸，多吃鱼肉可以帮助保护大家的视力，还起到健脑益智的作用。对我们的大脑有很大的帮助，能活跃大脑，补给大脑所需的营养。在读初二的阶段，我注意力经常不集中，背语文提不起神，各科的成绩也很不好。然后找到开启大脑的特斯拉大脑开发训练，听完后，才开始改变了我的不好状况。读书不再犯困，各科成绩都进步得很快。我的这些话应该可以帮你，愿你也能成功，一帆风顺！
3吃有铁的食物：大脑的一切活动有赖于氧气的供给，氧气供应充足，大脑活动的频率也就越高，而铁是运送氧气的重要参与者，铁的食物有菠菜、小麦、强化麦片、燕麦及大麦等。

追答

有什么不明白的，也可以百度一下。

Answer 5

专注力-释义
一个人专心于某一事物心理状态。
拼音
[zhuān zhù lì]