Question

如何让一个人自律？

Answer 1

一般来说，一个人的文化素养同其承受能力和自律能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物，认识自我和他人的关系，自觉地进行自我控制、自我完善。
建立自律习惯可以用一个比方来很好地解释。自律像一块肌肉，你训练它的时间越多，你就更强壮；你训练它的时间越少，你就越虚弱。
要以年、月、周、日制定不同时间周期的计划，每隔一段时间看看自己的这些计划是否完成。你所制定的计划会督促你付出实际行动，完成任务清单。
自律是反人性的。自律的过程，就是不断与人的天性作对，不断打破旧认知、重新建立新认知的过程。

Answer 2

人性问题，有些人天生自律性强。有些人差些，须有强制性措施才能让其自律。习惯成自然。从小做起。

Answer 3

定制可量化目标：没有目标，我们的生活就像行驶在大海中没有指南针的帆船，随风漂移。改变自己的习惯：不改变自己拖延、好高骛远的坏习惯，花时间设定的目标也就是空谈。

Answer 4

首先把自己不好的习惯改过来，比如熬夜之类的，要有一个时间观念

Answer 5

敢于承担责任、勇于克服困难. 这样你的人生才能自律起来