Question

高血压的问题

我是91年出生的，有好长一段时间，大概是一两年吧，每天哈欠不断，（即使睡的很充足也会），最近这几天每天都头晕，想睡觉，有时也会耳鸣，我是不是得了高血压啊？高血压不用经过什么复杂的检查吧，多测几次血压就好啦是不？、

Answer 1

你好，
你这样的情况，建议你非同日上3次以上监测血压大于140/90mmHg，则可以诊断高血压。确诊后就要治疗了。

针对高血压的治疗，药物应选择作用持久，服用次数减少的长效制剂或剂型以方便病人服用。（如：中药 利压肽 每日1次，每次1－3粒，饭前口服。）可结合蕃楸草调理，沸水冲泡可做茶饮，有消炎抗菌、清热解毒、调节血压、预防心脑血管疾病、增强免疫力和抵抗力等功效.

此外还要合理膳食；低糖低盐低脂、高纤维素、多吃新鲜蔬菜、水果。 建立良好的生活习惯；戒烟、限酒，适当加强体育锻炼 、劳逸结合、解除各种思想顾虑、心情舒畅，以静养生。

Answer 2

肾虚，亚健康状态，手YIN过多，或是性生活过多导致，年纪这么轻不会有什么高血压，以后注意戒着点，不然的话以后就会病不离身，切记

Answer 3

教大家一个降血压的日常调理方法