Question

人过45岁，决定寿命长短的因素有哪些？

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Answer 1

人生老病死，虽然无法避免，但人的寿命长短不一，还是和很多因素有关联的：

1、遗传。子女一般都会或多或少的遗传到父母的一些特征。寿命也是存在遗传的，遗传因素可以说为决定是否长寿的重要因素。一般父母或上面直系亲属长寿，下辈孩子寿命可能也会比较长，但排除外力造成的死亡。

2、环境。这个因素也较重要，一个人生活的地方，水、土、空气等适宜人生存，没有污染，这种生活环境，也可相对有助寿命延长。

3、性格。性格也可说是命运，性格，可以决定人精神面貌，若平时为积极、乐观的人，心态平和，情绪变化小等这样性格的人，不易生病的。相反性格暴躁，固执偏激，喜怒无常等这样的人，易引起一些病症发生，长期如此，就会对人身体健造成较大影响，甚至减少寿命。

4、饮食。病从口入，饮食有问题，直接影响人健康。一些人为了多赚钱，导致食品加卫生不合格，有害人体健康。

5、生活方式。生活节奏不断变快，让人来自各方面压力也随着增大，各种不良习惯如，饮食、作息不规律，总偏食、熬夜等。缺少运动，太劳累，大量吸烟，饮酒，纵欲过度等。都会令身体产生疾病，长久如此，影响人寿命。

经常不吃早饭的人，也会易造成寿命缩短。不吃早饭除了不利人思维能力等，易导致胃炎、胆结石等病症，危害人健康。

6、工作岗位。有些工作会接触到不利于身体健康的东西，时间久了，有可能导致疾病。

以上是为大家总结的一些影响人寿命的因素，长寿与否任何人都无法决定的，但平时注意远离影响健康的一切事物，总归是对身体有益的。                                          

Answer 2

首先第一个因素就是遗传因素，如果家里遗传都有长寿基因，那么可能寿命就会长一点。第二个因素就是日常规律的作息，早睡早起，晚上不熬夜。第三个因素就是饮食非常的清淡，不会吃一些太油，太辛辣的食物。第四个因素就是经常的锻炼。每天都锻炼一段时间。第五个因素就是有一个良好的心态，不会太情绪化。

Answer 3

人过45岁，决定寿命长短的因素有这些，第一，饮食因素，良好的饮食对人身体非常重要， 第二，心理因素，心情高兴，自然不容易得病，活的岁数比较长。

Answer 4

人过45岁，决定寿命长短的因素和这些有一定的关系，生活规律，饮食方面，还要保持良好的心态，不要经常的生气，还要坚持每天运动，我个人认为跟这几个方面有一定的关系。

Answer 5

生活方式。生活节奏不断变快，让人来自各方面压力也随着增大，各种不良习惯，如饮食、作息不规律，偏食、熬夜，缺少运动，太劳累，大量吸烟，饮酒等，都会令身体产生疾病，长久如此，影响人寿命。