Question

一双舒适的走路不累的高跟鞋，需要如何挑选呢？

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Answer 1

一双舒适的走路不累的高跟鞋，需要如何挑选呢？高跟鞋在现代社会是非常受欢迎的，但高跟鞋穿久了会对足底表面或脚底产生过大的压力，这会导致足部疼痛，脚后跟越高，穿鞋走路时发生肌肉失衡的可能性就越大，这些不平衡也可能会导致诸如膝痛、足底筋膜炎和锤状趾等问题。但有些场合你可能确实需要一双优雅的高跟鞋，下面介绍了应该如何挑选一双舒适的走路不累的高跟鞋。

一、应该挑选合脚的高跟鞋

如果高跟鞋与你的脚后跟或者足弓区域之间的间隙太大，这可能表明鞋子太长太宽，这会导致脚在行走时在鞋内来回移动，并可能会造成双脚的疼痛和不适，而过于狭窄的鞋子也会引起疼痛。同时也要注意，合适尺码的鞋子可能并不总是合脚的，因此你需要尝试几种不同的款式，直到找到最合脚的高跟鞋为止。

二、应该挑选高度合适的高跟鞋

高跟鞋最常见的问题之一是脚掌下方的疼痛，随着鞋跟高度的增加，足部、脚踝和膝盖所受到的压力也会更大，尤其是日常穿着时尽量选择鞋跟高度低一些、脚掌下方的厚度高一些，并且鞋跟宽一些的高跟鞋，这样能够起到更好地稳定和缓冲作用。

三、应该挑选覆盖面比较大的高跟鞋

有些高跟鞋只有一条细小的踝带和脚趾上的少量材料来固定整只脚，当你用其中一只脚承重时，鞋子就很容易在你的脚和脚后跟中间出现缝隙，这表明这双高跟鞋的支撑和固定不足，如果长时间穿着这些鞋行走会让你感到疲倦、酸痛，并使你面临脚踝扭伤的风险。而覆盖面比较大的高跟鞋会更舒适一些，它能提供足够的材料让你的脚固定在鞋子里。

Answer 2

我觉得尽可能挑选一双4厘米左右的高跟鞋就可以了，因为这个高度基本上是不累人的，同时还能够提高你的身高比例。

Answer 3

选择舒适的，走路不累的高跟鞋，最好是选择那种粗跟的高跟鞋，这样走路。会比较稳当，也不会太累。

Answer 4

可以挑选一些跟不是非常高的，跟的位置是在脚后跟中间的，这样的高跟鞋舒适度是比较好的。

Answer 5

应该选择一双比较舒适的高跟鞋，同时也应该选择一个合适跟度的高跟鞋。也应该选择一个自己喜欢的款式。