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一。
从饮食出发:
1.很多男生皮肤暗黄,跟饮食有着比较大的关系,有利于美白的食物都具有了不错的抗氧化功效,如西红柿、红萝卜、豆浆、橙色系水果等等,这些都是不错的选择。
2.同时对于皮肤黝黑或者暗黄的男生来讲,可以尝试着每天服用维生素C,对于皮肤变白是不错的选择。
3.同时想要变白就需要戒烟限酒,改掉不健康的饮食习惯(比如改掉吃油炸食品的习惯,改掉吃过辣食品的习惯,改掉吃刺激性食品的习惯)。
二。
护理
步骤
1、每天早晚两次的清洁,男生尤其是在高中或者大学期间的男生,荷尔蒙分泌的紊乱,会导致肌肤偏油,再加上现在电子设备的长时间使用,脸部会被静电吸附大量的粉尘,加上油脂的大量分泌,会让脸部毛孔堵塞,最明显的感觉就是肌肤呼吸不畅快,有被压的感觉,尤其是通宵上网或者过晚睡觉,而忘记清洁的男生,这种感觉尤为明显。
所以睡觉之前和醒来之后都需要进行脸部清洁。
步骤
2、去角质,很多男人一年都没有去角质的意识,其实去角质对于男生来讲尤为重要,厚厚的角质不仅会影响肌肤的营养吸收,而且会导致脸部肌肤不白,很多人有这样的体会,洗完脸后,肌肤看上去白净很多,就是因为老废角质去除的缘故。
(但是去角质要有周期性,油性肌肤一个礼拜一次就可以了,过于频繁,易损伤新生角质。
)
步骤
3、补水保湿,清洁会让毛孔通透,同时也会让水分流失加快,所以要及时的补水保湿,男人的肌肤虽然耐受性要比女人强悍很多,但是也架不住干燥来袭。
可以使用爽肤水涂抹。
步骤
4、滋养防护,男人的护肤品分的可能没有女人的细,在保湿工作做好以后,滋养和防护很有必要,尤其是对于长时间使用电脑或者户外走动的男生,带有防晒功能的滋养防护品就显得较为重要。
或许男人的滋养防护没有女生做的那么细致,但是不代表男生就不需要。
从饮食出发:
1.很多男生皮肤暗黄,跟饮食有着比较大的关系,有利于美白的食物都具有了不错的抗氧化功效,如西红柿、红萝卜、豆浆、橙色系水果等等,这些都是不错的选择。
2.同时对于皮肤黝黑或者暗黄的男生来讲,可以尝试着每天服用维生素C,对于皮肤变白是不错的选择。
3.同时想要变白就需要戒烟限酒,改掉不健康的饮食习惯(比如改掉吃油炸食品的习惯,改掉吃过辣食品的习惯,改掉吃刺激性食品的习惯)。
二。
护理
步骤
1、每天早晚两次的清洁,男生尤其是在高中或者大学期间的男生,荷尔蒙分泌的紊乱,会导致肌肤偏油,再加上现在电子设备的长时间使用,脸部会被静电吸附大量的粉尘,加上油脂的大量分泌,会让脸部毛孔堵塞,最明显的感觉就是肌肤呼吸不畅快,有被压的感觉,尤其是通宵上网或者过晚睡觉,而忘记清洁的男生,这种感觉尤为明显。
所以睡觉之前和醒来之后都需要进行脸部清洁。
步骤
2、去角质,很多男人一年都没有去角质的意识,其实去角质对于男生来讲尤为重要,厚厚的角质不仅会影响肌肤的营养吸收,而且会导致脸部肌肤不白,很多人有这样的体会,洗完脸后,肌肤看上去白净很多,就是因为老废角质去除的缘故。
(但是去角质要有周期性,油性肌肤一个礼拜一次就可以了,过于频繁,易损伤新生角质。
)
步骤
3、补水保湿,清洁会让毛孔通透,同时也会让水分流失加快,所以要及时的补水保湿,男人的肌肤虽然耐受性要比女人强悍很多,但是也架不住干燥来袭。
可以使用爽肤水涂抹。
步骤
4、滋养防护,男人的护肤品分的可能没有女人的细,在保湿工作做好以后,滋养和防护很有必要,尤其是对于长时间使用电脑或者户外走动的男生,带有防晒功能的滋养防护品就显得较为重要。
或许男人的滋养防护没有女生做的那么细致,但是不代表男生就不需要。
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2011-06-05
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男士皮肤变白的方法
要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。最快的方法是去打美白针,它像打点滴一样,输入体内,全身都会变白,好多明星都在打
要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。最快的方法是去打美白针,它像打点滴一样,输入体内,全身都会变白,好多明星都在打
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和女生一样,注意防晒,少吃盐,适当用点美白产品和美白面膜!
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