Question

新手上路公路骑行最需要注意一些什么？

Answer 1

1. 如果是长时间骑行的话，可能会在屁股、手、腰和脚出现各种麻木酸疼的情况，所以比较建议的是在长时间骑行之前，进行一下身体的锻炼，好的身体能大大减少长时间骑行对身体的损伤。

2. 长久骑行的话，如果条件允许，最好是准备一套好的装备。这里指的是好的山地车，再加上整套的个人武装设备。这里主要有头盔、墨镜、反光条的外套和绑腿，夏季最好是要有速干衣、骑行裤和骑行手套。

3. 除了自身武装之外，还需要给自行车一定的安保措施。可以需要一个水壶架放水壶，一套修车的东西，车铃，头灯，以及车后还可以装一个尾灯或反光灯。如果你要控制车速和距离的话，码表也是需要的。

4. 不经常骑车的人，突然骑上山地车可能屁股会受不了，可以买一个比较好的骑行裤再加上硅胶的座套，可以让臀部受压力减少。比较透气、舒服的骑行裤还是很有必要的。

5. 长时间骑行的话，背包还是很有必要的。要装一些生活用品和一些其他的必备用品等。也可以在车后面装一个车座，放一些其他的小物件，保证自己需要用的东西都能找到。

6. 新手开始骑行的时候一定要注意控制自己的车速，不要说刚开始体力好，就一直骑很快。长久骑车是个耐力，不需要很快。而且一定要注意结伴而行，一个人骑行危险系数比较高。

7. 如果是长途旅行的骑行，可在出发之前买份保险。在包里固定存储救命粮，最好不要挑危险的路走。晚上下大雨最好是停止前行。一群人结伴可以开开心心的还能保证安全。贵重物品证件贴身放在腰包里。
   

Answer 2

新手上路需要注意的事项，你都知道吗?