贫血吃什么?

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方圆七厘米
2021-03-13 · TA获得超过359个赞
知道答主
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平常多吃补血类食物,同时可以选择一款效果好口碑佳的保健食品改善。
食物补充
水果:桑葚、红枣、荔枝、梨子、橘子、苹果、枇杷、桂圆等
蔬菜:芹菜、菠菜、香菜、蘑菇、莲藕、荠菜、胡萝卜等
其他:肉类、蛋类、海产品、鱼类、当归、红薯、乌鸡、黑芝麻等
保健品改善
红桃K生血剂,适用所有人群,8倍补气血,可以试试看呢。
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