Question

怎样才能学会放下一个人

Answer 1

要想放下一个人，告别一段感情:
1、首先你要摆正心态，每个故事都有结尾，有悲有欢有离合，敢于面对现实。
2、想想自己现在的生活及疼爱自己的人，相信生活是美好的。
3、不要去吃甜食，这样不仅发胖，也无法缓解心情。
4、学会调教情绪，当想起某些人时，去做一些自己喜欢的事情。
5、学会将思绪转移，自然而然就会放下了。

Answer 2

转移注意力，是最快的，通过事或者人等方式，就会放下了。比如通过投入工作，让自己忙碌，闲暇时间跟自己的亲朋好友一起，再就是找一个新的人来代替旧人。但是不建议通过新人忘记旧人，同样的问题还是没解决。
一个人独处的时候，看看书，看看视频，玩玩游戏，很快就会过去了。

Answer 3

让自己忙碌起来，充实自己。想忘掉一个人是很不容易的，这很正常。但是时间可以改变一切，时间可以让你忘掉一切。心中有了大目标。随着时间的流逝。这个人在你的心目中就不是那么重要了。

Answer 4

这个问题很难。放下一个人并不是说说就可以的，只有当自己再次提起他或者听到有关他的事情不再有任何波动时才是真正放下。想要放下一个人需要时间，或许一年三年，或许五年十年。可以通过忙碌让自己暂时放下，慢慢的遇见更合适的人。

Answer 5

不找他聊天，不也不跟他聊天那喊他的微信电话什么都不用管，他不要联系一就慢慢的放下了，再喜欢的人久了不联系就放下了。