每天要掉很多的头发，怎样可以改善缓解脱发问题呢？
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改善掉发首先你要控制饮食不吃辛辣，然后不要熬夜，心情要保持愉悦，然后洗头用防脱发洗发水即可
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注意休息，不要给自己太大的压力，注意自己的身体状况，这样才可以有效的改善脱发的问题。
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每天要掉好多头发 可以少熬夜先洗头 用一些万一油的洗发水儿去护理
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