Question

早上喝咖啡对身体好么？

早上喝咖啡对身体好么?

Answer 1

咖啡是不宜空腹喝的，它会造成胃部的不适，而且会刺激胃酸增多，刺激胃黏膜引起胃炎。咖啡中含有丰富的糖类，可以使身体大量的吸收，容易形成肥胖的症状，严重者码拦或会导致胃溃疡。
在早上喝咖啡有助于排便，刺激肠胃的蠕动，可衡余以改善便秘的症状，但是不宜喝太浓的咖啡，更不建议空腹喝咖啡，应该适当的食用迟伍一些面包相配，这样才有利于身体的健康。

Answer 2

早上喝咖察山啡肯定是对身体不好的，尤其是空腹败辩中喝咖啡，容易对我们的胃造成一定的损伤，而且咖啡中含有咖啡因，可灶如以刺激我们的神经，早上本来我们就休息好了，没有必要再去喝咖啡来提神醒脑。

Answer 3

咖啡不能在空腹状态饮用，早上喝咖啡对人有利有弊。咖啡的刺激性友蠢较大，长期饮用会对人袭穗体免拍告卜疫功能和消化功能造成一定的损害。但是少量饮用咖啡会有提神的功效。

Answer 4

早上喝咖啡没有仿告乎什么不好的，可以提神醒脑，可以让一天精力充沛，如果喜欢喝的话，我觉得早上喝一杯咖啡心情也特备悉别好，应该是友耐很适合的。

Answer 5

因为咖啡具知做纳有提升的作用，不少人早上犯困，喜欢起床就喝一杯咖啡提神。但是咖啡同时还会刺激胃酸的分泌，影响胃肠的健康，特别是有胃溃疡的患胡悔者，更不应该早上空腹喝咖啡。如果真需要用咖啡来提神，我们建议将咖啡的时间延至起床后一小时以后，或者是早餐喝咖啡前先吃点面包等主食，搭没这样既保证了健康，还能够一整天都神清气爽。