精致美味,简单营养,可口下饭,家人最爱吃的家常小炒有哪些?
五花肉辣烧鲈鱼
食物:鲜鲈鱼1条(510克),五花肉160克,豆瓣酱60克,小葱10克,蒜头8克,姜8克,生抽酱油1勺,米酒适当,白醋1勺,白砂糖1勺,白胡椒适当,芡粉适当,盐适量,食用油适当作法:1备好的食材。鲈鱼去鳞、去腮、去内脏器官冲干净,五花肉用还未解冻的,这种肉切出薄,味道好清爽不油腻2鲈鱼双面各切三刀来打花刀,用盐、米酒、白胡椒腌渍10min码味去腥;五花肉切成薄片;葱蒜切成片3鲈鱼腌渍之后,用厨房用纸或洁净纯棉毛巾擦拭鱼身和鱼皮内多余米酒;炒菜锅放食用油,温度7分熟,放进鲈鱼,并且用大勺舀起滚油淋在鱼上,彻底定形就可以捞起来控油补水预留。
4锅中留底油,放进五花肉片煸炒至出现变色后铲出预留。放五花肉的目的是为了出香味去腥5运用锅中余油,放豆瓣酱炒成辣椒油,放进葱蒜炒出香味。郫县豆瓣酱不必省去,色调好看又好吃就在那他了6添加鱼身一半的冷水,放进炸好的鲈鱼,加生抽酱油和白糖提鲜,加盐调料,1勺料酒去腥7开烧沸后,放进五花肉片,改小火烧15min8把鱼与五花肉片捞起来编码器,剩下料汁倒进水淀粉勾芡9把料汁均匀淋在鱼上就可以小提示:1鱼的形状漂亮最好用炸得比较合适,不适合久炸,定形就行2用五花肉烧鱼味儿变香,这个做法类似肉臊子鱼,全是以及受人欢迎作法。
龙井虾仁
提前准备食物调味品:鲜虾500克/玉米粉两饭勺/鸡蛋一个/米酒一汤勺/植物油适当/龙井茶一汤勺第一步:鲜虾清洗,沥干水分份,放进米酒,蛋清翻拌,放进玉米粉,一起翻拌放在冰箱里静放20min使它消化吸收使口感更滑嫩。第二步:茶用开水泡开,第一遍清理的水扔掉,用第二遍的茶汤50亳升上下。第三步:锅中油热,把鲜虾入锅过一遍,捞出鲜虾控干油预留第四步:锅中留少量油,倒进鲜虾,放少量盐,倒进煮好的茶汤。第五步:茶一起入锅炒匀炒糖色,后放薄荷装点摆盘,龙井虾仁进行。