心理压力的含义
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压力又叫应激，是指由于不良的刺激而引起的机体的不适应状态。戚胡而那些使人产生压力状态的事件，则被称为压力源。适当的心理压穗仔空力对人来说是有益的，但压力太大或压力持续时间过长，就会使人产生压力反应。猜瞎
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邦彦技术
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心穗渗理压力的产生原因是复杂的，每一个人的压力都有所不同。正如中薯镇国的俗语所言，猜手脊"人人有本难念的经。"但总体的说来，可以将引起压力的原因归为四类：生活事件、挫折、心理冲突和不合理的认识。
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表明在行动上上是失眠，烦躁，强迫。
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其实没有什么压力，只是情绪而已、、把心放宽，就可以了、、
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