Question

虾青素对健康有什么益处？

虾青素对健康有什么益处？

Answer 1

抗氧化、抗肿瘤、增强免疫力。虾青素有一系列非常好的保健功效，首先虾青素就抗氧化的作用，它对机体的保护作用主要归功于它的抗氧化性，
使自由基变成非活性的或者是较稳定的化合物，从而能够起到细胞或分子损伤的这样的作用，第二就是虾青素具有抗肿瘤的作用，虾青素可以通过致癌物质，
水，致癌物质诱发它能够释放在细胞中的释放钾，减少细胞之间的联系，所以防止肿瘤的转换，从而能抑制和减少癌症的发生，第三个方面，虾青素能够增强免疫功能，
虾青素能够增强机体，抗炎抗病毒，和抗菌这些方面的功能，这样人体的免疫力就提高了不容易患很多种疾病。虾青素是从像牡蛎，鳜鱼、藻类当中，发现的一种红色的类胡萝卜素，它在体内，
可以和体内的蛋白质结合，而成为一种青蓝色，因此就是通过这种而得名，叫虾青素。它对健康有明显的益处：
第一、它能够防紫外线辐射，紫外线辐射是造成咱们表皮老化，或皮肤癌的一个重要因素；
第二、它有增强免疫力的功能；
第三、虾青素它能够抗炎抗感染，关节疼痛、关节炎，
它往往是自由基导致的，这种氧化损伤作用，虾青素它有明显的抗氧化作用，能够减少这种，氧化导致的关节损伤；
第四、它能够缓解运动疲劳，增强人体的这种能量代谢，虾青素作为一种抗氧化剂，它能够抑制这个自由基，对人体的这种氧化损伤的作用；
第五、它能够预防心脑血管疾病，
抑制这种糖尿病，特别是糖尿病肾病，还能够抑制肿瘤，虾青素它有很广泛的保健作用。

Answer 2

虾青素的功效与作用主要有强抗氧化效果、增强免疫力、增强细胞活性、抗炎、缓解疲劳、增色等，大多数海洋甲壳类动物和鱼类中都含有虾青素。

1、强抗氧化效果：虾青素有灭活氧自由基及清除其他自由基的作用，同时有强抗氧化的功效，可以防止光老化、修复皮肤。

2、增强免疫力：虾青素有促生长、提高机体免疫的功能，可以在一定程度上预防心脑血管疾病，如动脉硬化、冠心病等。

3、增强细胞活性：虾青素可以有效调控关节软骨细胞代谢，增强细胞活性，延缓凋亡，从而保护关节、软骨。

4、抗炎：虾青素的强抗氧化特性有助于抑制自由基，并减少自由基对关节的氧化损伤，避免炎症产生，从而发挥抗炎效果。

5、缓解疲劳：虾青素有缓解体力疲劳的作用，能够缓解运动后的机体疲劳，可增强氧化应激系统功能，减少运动后机体血乳酸的积累，起到一定提高运动能力的效果。

6、增色：虾青素可作为虾、蟹、鱼等水产动物的增色剂，虾壳、虾肉粉碎后喂养金鱼，也可以起到增色效果。

人们使用虾青素期间应注意减少或停止吸烟、熬夜、酗酒等，以免抵消抗氧化作用。如果个人使用期间出现恶心、呕吐等不适症状，应及时前往医院的普内科就诊，完善血常规、尿常规等相关检查，以及时明确诊断。

Answer 3

虾青素属于酮式类胡萝卜素，虾青素已被运用于制作成临床药品，能够起到抗氧化、提高免疫力、抗癌的作用。如果需要口服虾青素药物时，建议在医生的指导下定时间、定剂量服用，以免服用不当对身体造成危害。
1、抗氧化：虾青素是一种抗氧化剂，其可以稳定人体细胞膜的结构，降低细胞膜通透性从而限制过氧化物进入细胞内，从而可以起到抗氧化的作用。因此，虾青素可以在一定程度上延缓皮肤的衰老，减少皱纹的产生；
2、提高免疫力：虾青素可以增强人体内T细胞的功能和B细胞的活力，也可以增加嗜中性粒细胞、自然杀伤细胞的数目，从而增强机体局部或全身的免疫力；
3、抗癌：虾青素可以抑制癌细胞增殖，高浓度的虾青素还可以杀伤癌细胞。因此，虾青素也具有一定抗癌作用

Answer 4

抗衰老、祛斑除皱：虾青素通过与自由基发生反应来清除自由基，可以防止皮肤细胞受到自由基的损伤，起到抗氧化的作用。此外，虾青素还可以延缓皮肤衰老，减少雀斑及皱纹的产生。
防晒：虾青素能够有效清除体内由紫外线照射产生的自由基，降低光化学引起的皮肤伤害，对晒黑、晒伤等有出色的防御效果。
充当着色剂：虾青素具有艳丽的红色和强抗氧化性能，在化妆品中，可作为长时间保持的着色剂，应用于唇膏、口红中。