早上中午吃水果晚餐吃饭能减肥吗
早上中午吃水果晚餐吃饭能减肥吗
减肥不能靠节食，只能运动，正常吃饭
早餐.晚餐吃水果.中餐吃饭可以减肥吗？
可以的，不过最好早上也吃饭，早上不吃饭对健康不好。不能为了减肥把健康搭上噢，加油！你会成功
早餐吃好，午餐吃面包，晚餐吃水果，能减肥吗？能减多少？
这是孽待人的减肥办法，不可取。肥减多少不说，时间长了会营养失衡，引起贫血。黄帝内经中说“过午不食”。就是说人要过下午的四点后，就不进任何事物，三分寒三分饥。尤其是午饭，不能拿面包当主食，不吃蔬菜。你可以少吃主食，多吃蔬菜，尤其是高纤维的水果蔬菜。促进大便通畅，使得粪便在小肠内的时间缩短就能减肥。
早餐吃水果中午吃饼干晚上喝粥能减肥吗
看你吃多少量啊，量吃少了就能减肥，不过天天中午吃饼干能吃的下？
晚餐只吃水果不吃米饭能减肥吗
水果也不能吃太多。
减肥只能是自己勤快别贪吃才行的。
肉不是一天长出来的，减也要慢慢来，身体健康才是王道，保持才是正道。
减肥没有捷径！
减肥只能是：管住嘴，迈开腿！
唯有少吃多动才能健康减肥。并且一定要坚持！
平时多注意时时收腹，多 *** 腹部，练习腹部呼吸法。
减肥药里面基本都有激素和泻药类药物，吃了不但对身体有害，停药后还百分百会反弹，慎吃！
只吃早餐和中餐,晚餐吃水果能减肥吗?
不吃早餐，中午吃好，晚上吃一点来掉到就是了。习惯就对了。因为我就是这样的，所以说俺们身材那么好呢
早餐只喝牛奶，午餐吃饭，晚餐吃水果或者不吃，会减肥吗？
可以
晚餐吃水果酸奶能减肥吗？
可以减肥，效果不错，早餐和午餐吃的营养些，坚持下去才可以
我早上走路30分钟，早餐吃西瓜汁加鱼丸，中午吃水果或饭，晚上吃水果能减肥吗
告诉你个最好的方法...去找一些去油的减肥茶来喝.比如9块8.每个人体质不同.所以喝这个的效果也不同.我喝这个很管用.上WC会排油出来...每天吃的东西不要太多.多吃些黄瓜.早上可以吃一点粥.或泡面.最好别吃肉类.泡面的营养不好.所以饿了可以吃一些.平时多喝一些水.这样能减少吃东西的次数.黄瓜对减肥很有效时.另外.买高质量的保鲜膜.用它包在自己的身上.如胳膊.大腿.腰.缠2-4圈就可以.一定要紧.最好请别人帮你.把肉多的地方都缠起来.然后摇呼啦圈.踢毽子.每天.每项运动超过半小时以上...可能第二天腰会因为呼啦圈变得像长跑后一样.有些疼,但是一个星期后就会好了.一定要坚持.效果超明显..以后只要不吃太多肉就OK.吃了也不怕.再减就好了....祝你成功.
