心理学在我们生活中有什么作用?
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1、发现谎言 谎话是很难辨别的。研究表明普通人辨别谎言的效果和随意猜测差不多少。部分原因可能是关于发现谎言的错误讯息太多了。2、让您的笑容更有吸引力、更可信 一项心理学研究发现持续时间长的笑容(0.5秒)比稍纵即逝的笑(0.1秒)在人们眼中是更加真实,更具调情作用的。除此以外,研究人员还发现持续时间长的笑容给人的感觉是更有吸引力、更真实、主宰性更弱。歪头笑也会增加吸引力和可靠性,但必须是歪对了方向才行。 3、让别人相信你的观点就是大家的观点 如果您想让别人相信你的观点代表了大多数人的观点,那就重复你的观点吧。一项令人称奇的心理学研究说明,一个团体中的一个人把一个观点重复三次,其效果与团体中三个不同的人表达相同观点所达成效果的90%相当。 4、让假期轻松愉快 一项环境心理学研究提示人们,假期待在室内会限制心理恢复。如果能到室外活动,那么不妨参与自己最喜爱的体育运动,或在公园里徜徉。5、防止上当受骗 如果向一个对心理学一无所知的人解释一个心理学概念,心理学家会选择「从众心理」(crowd psychology)。知道我们都有这种心理,而且对它产生警惕会使我们的生活大大改善,少上当受骗,这是心理学研究对日常生活作用的一大佐证。6、用电子邮件影响别人 发电子邮件前,请记住,通过电子邮件说服妇女的想法通常行不通,因为通过电子邮件建立人际关系不太有效,而只有和她建立关系后才能指望她改变态度。而男士们对电子邮件的接受程度更高,他们能够更好地把注意力集中在邮件表达的观点上,而不会因为看到写邮件的人并把他视为威胁而分心。 7、看看您是否对亲密关系的现状满意 一旦您和爱人的关系发展成长期关系,虽然我们还讲爱和承诺,从某种程度讲,满意度问题就成为关键问题了。确实如此,低满意度是关系破裂的一个重要征兆。 8、降低胆固醇 两项独立研究的结果共同证明,写过充满爱意文字的实验组成员,在仅仅25天后,他们体内的胆固醇水平就显著降低。上述效果与一般性的健康因素如年龄、是否饮酒、是否抽烟等无关。根据这些实验初期数据,写情书有助于降低胆固醇。 9、通过自我披露结交朋友 把熟人变成好朋友或许并不容易。无论是一种浪漫关系还是柏拉图式的理想关系,人们不能维持这些关系的原因有很多,但是通过自我披露(self-disclosure)是一种与人建立良好关系的有效方法。10、消化您对心理学研究十大发现的了解,给别人留下深刻印象 这也是心理学研究对日常生活的一大适用之处。从现实角度说,还没有人研究过对以上心理学研究成果的了解是否会加深你给别人留下的印象,但以上的每一项都是实实在在的科学研究成果,都能对我们的人生有启示作用,只有好处而没有坏处。
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心理学是我们现代生活中人们最广泛涉及的主题,因为,人的生活首先也主要是由的心理与行为支撑的,无论生活中的衣食住行,还是工作中的为人处世,都离不开心理学,心理学的知识和帮助时时刻刻影响着我们,影响我们的脑子,并且能使我们避免人际交往中的尴尬,更好的应对生活的挑战。为什么学习心理学?我觉得这个问题的回答是非常直接的:我相信心理学研究对日常经历中的重要事件有着及时和重要的应用。
心理学所涉及的方面渗透于各个领域。例如,人在独处和在群体中的行为为什么不一样?人在社会环境中的行为为什么会千差万别?受哪些因素影响?这些是社会心理学所关注的。人的这些心理与行为是怎么随着年龄增长而发展的?
有人总结说,世界有三大谜:物质起源之谜,生命起源之谜,意识起源之谜。心理学恰恰是探索关于意识起源之谜的科学,而且,由于这第三个谜很大程度又和前两个有密切的关系,所以也使心理学成为一个更加庞大而复杂的领域。
技术创新影响着心理学家们希望解答的问题,同时也影响我们的脑子。而那些进步也进步也将改变研究者们能够回答那些问题的方式,在这个时代,计算机和脑成像设备的出现给心理学过程的研究带来了革命。
再者,学习心理学能助人助己,当别人心里出现问题的时候,伸出手来帮一把,帮助他们走出心理误区!
心理学所涉及的方面渗透于各个领域。例如,人在独处和在群体中的行为为什么不一样?人在社会环境中的行为为什么会千差万别?受哪些因素影响?这些是社会心理学所关注的。人的这些心理与行为是怎么随着年龄增长而发展的?
有人总结说,世界有三大谜:物质起源之谜,生命起源之谜,意识起源之谜。心理学恰恰是探索关于意识起源之谜的科学,而且,由于这第三个谜很大程度又和前两个有密切的关系,所以也使心理学成为一个更加庞大而复杂的领域。
技术创新影响着心理学家们希望解答的问题,同时也影响我们的脑子。而那些进步也进步也将改变研究者们能够回答那些问题的方式,在这个时代,计算机和脑成像设备的出现给心理学过程的研究带来了革命。
再者,学习心理学能助人助己,当别人心里出现问题的时候,伸出手来帮一把,帮助他们走出心理误区!
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苏格拉底留下了很多格言,其中有一句:“认
识你自己。"这也是苏格拉底最爱说的一句
话,他常常用这句话来教育他的学生。
认识自己是我们一生中最重要的课题。
01. 为此,越来越多的人开始关注、学习心理学。希望通过学习心理学来了解自己、认识自己,收获个人成长。 对自己来说,你可以更了解自己,从而对未来有一个更正确的规划,会变得更豁达,
对于孩子,你能掌握教育孩子的技巧,知道
什么时候该奖励,什么时候该无视,了解人
在每个阶段的心理发展规律,可以更好地陪伴孩子成长;
你也更能站在别人的角度考虑问题,会有一个好的人际关系。
我觉得每个人掌握一定的心理知识是很必要的。
02.
它让我学会了理解别人的感受,学会用一种
理性的方式去思考问题,获得一颗更加包容
和善解人意的心。 现在也不能说自己很成熟,但是在遇到极其惨痛的打击时至少不再逃避和怨天尤人了。
心理学带给我的,更多是在生活面前站起来的勇气吧。
03.
同理心。学会站在别人的位置思考问题,理
解身边人异于自己的行为与思想,不再求
同,不再妄议他人,这是心理学的功劳!
其实,心理学在我们的日常生活中无处不在。
比如情绪问题,抑郁、焦虑、强迫等词汇逐渐走进了大众视野;比如关系处理,我们慢慢知道了原生家庭、恋父/恋母情结、依恋模型,也渐渐开始关注孩子的教育,夫妻关系的处理等现实问题。学习心理学,让我们可以用心理学的视角去看待事物,知道一件"不可饶恕""令人愤怒"
的事情发生,不仅仅是因为一个人,还有周
围环境、社会和他人的影响;再生活化一
些,网红店、直播带货、广告设计等等,也都离不开心理学的运用。
心理学是一门科学,它的研究和发展是用于
造福人类的。如果没有良好的科学素养,心
理学很容易会被滥用,比如,令人唾弃的 PUA、键盘侠的网络暴力、任意给他人下标签等,都是我们不愿看到的现象。
但同时,我们也要注意:在没有正确指导的
情况下,学习心理学是可能出现偏差的。
识你自己。"这也是苏格拉底最爱说的一句
话,他常常用这句话来教育他的学生。
认识自己是我们一生中最重要的课题。
01. 为此,越来越多的人开始关注、学习心理学。希望通过学习心理学来了解自己、认识自己,收获个人成长。 对自己来说,你可以更了解自己,从而对未来有一个更正确的规划,会变得更豁达,
对于孩子,你能掌握教育孩子的技巧,知道
什么时候该奖励,什么时候该无视,了解人
在每个阶段的心理发展规律,可以更好地陪伴孩子成长;
你也更能站在别人的角度考虑问题,会有一个好的人际关系。
我觉得每个人掌握一定的心理知识是很必要的。
02.
它让我学会了理解别人的感受,学会用一种
理性的方式去思考问题,获得一颗更加包容
和善解人意的心。 现在也不能说自己很成熟,但是在遇到极其惨痛的打击时至少不再逃避和怨天尤人了。
心理学带给我的,更多是在生活面前站起来的勇气吧。
03.
同理心。学会站在别人的位置思考问题,理
解身边人异于自己的行为与思想,不再求
同,不再妄议他人,这是心理学的功劳!
其实,心理学在我们的日常生活中无处不在。
比如情绪问题,抑郁、焦虑、强迫等词汇逐渐走进了大众视野;比如关系处理,我们慢慢知道了原生家庭、恋父/恋母情结、依恋模型,也渐渐开始关注孩子的教育,夫妻关系的处理等现实问题。学习心理学,让我们可以用心理学的视角去看待事物,知道一件"不可饶恕""令人愤怒"
的事情发生,不仅仅是因为一个人,还有周
围环境、社会和他人的影响;再生活化一
些,网红店、直播带货、广告设计等等,也都离不开心理学的运用。
心理学是一门科学,它的研究和发展是用于
造福人类的。如果没有良好的科学素养,心
理学很容易会被滥用,比如,令人唾弃的 PUA、键盘侠的网络暴力、任意给他人下标签等,都是我们不愿看到的现象。
但同时,我们也要注意:在没有正确指导的
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