Question

惊恐障碍与场所恐惧症有什么关系或者区别呢？

Answer 1

●惊恐障碍与场所恐惧症的关系或者区别:
惊恐障碍:
引用百度百科词条详尽解释:“患者可以在没有任何诱因『无特定原因』的情况下，突然出现强烈的惊恐，伴濒死感或失控感。患者觉得似乎死亡迫近或担心自己失去控制而精神失常，为此惊慌失措、紧张不安，甚至出现不真实感。有的患者担心自己心脏问题而就地静卧，不敢活动。在发作时患者常伴有明显的自主神经功能紊乱症状，如心慌、胸部压迫感、呼吸困难、咽部发紧感、四肢发抖、大汗淋漓等,对再次发作有持续的焦虑和关注，出现相应的回避行为.....”
#调节方法#:
1.避免看恐怖片
2.不要过分注意自己身体的症状。
3.营造积极温馨的生活环境
4.配合药物进行心理咨询
场所恐惧症:
引用百度百科词条详尽解释:“场所恐惧症的症状主要包括:怕单独一人离家，进商店、人多的地方和公共场所，或单独乘坐火车、公共汽车或飞机『特定场所』。常表现为惊恐发作、抑郁、强迫症状，而社交恐惧则是次要症状。恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。所害怕的特定事物或处境是外在的，尽管当时并无危险......”
干预措施:
①CBT疗法
②系统脱敏疗法
前者属于焦虑症，后者是恐惧症，两者的改变是不大可能一步就到位的，它是一个长期渐进的过程，需要专业干预，比如对于广场恐惧症，今天可以从远处观看，明天可以靠近一点，再后来...........
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