Question

鼻炎要怎么护理？

Answer 1

鼻炎的预防和护理措施：
　　1、要重视感冒，对于感冒应该做到及时的预防和治疗，如果鼻炎患者再患上感冒，会导致鼻炎症状家长，并且病菌容易继续恶化，引起诸多的并发症，为此要积极重视感冒。
　　2、要注意防止鼻窦中进水，人们经常会去游泳，此时一定要做好防水措施，防止水进入到鼻窦中，引起病菌的感染。不仅仅如此，也要注意出水之后，如果发现鼻腔中有水的话，应该在地上适当做跳跃运动，同时用鼻作短促呼气，以便将水喷出，或将水向后吸入再吐出。
　　3、要注意合理的饮食以及起居作息时间，应该戒除烟酒，保持鼻腔的清洁，并且要保持居室良好的环境，要懂得保护鼻子，可以让让居室保持一定湿度，以免造成鼻腔黏膜因为干燥引起破裂出血。
　　4、要保持良好的心态，对于鼻炎应该重视，但是不要过分的忧虑。保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。并且可以适当做好保健，每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。
　　5、要加强身体的锻炼，平时可以多散步或者慢跑有助于提高自身的免疫力以及抵抗力，做好预防保健的意识，并且要积极预防其他鼻部炎症，鼻腔中炎症最容易扩散，加重鼻炎病症。
　　6、要注意鼻炎手术后的护理保健措施，饮食中要忌辛辣生冷食物，要注意营养均衡，增强体质，在专业医生的指导下用药，不可多度使用药物，并且定期到医院做复查。

Answer 2

你可以用盐水洗鼻，生理盐水就可以，没有任何的副作用，见效相对药物慢一些，但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说，坚持洗鼻，效果很好。平时可以做好鼻腔的维护，可以减少鼻炎复发的机率。

因为鼻炎现在还没有根治的方法，包括中、西药等，甚至是手术。暂时症状的缓解，不代表已经根治，鼻炎主要是容易复发。治疗鼻炎是一个漫长的过程，最好也不要长期药物治疗，有副作用和依赖性。

最重要的一点是：盐水洗鼻是一定要分两步走的，一定要先单独冲洗鼻前庭，冲洗完鼻前庭然后再冲洗鼻腔深层。不能直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，会把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层，鼻腔深层结构很复杂，容易存积脏东西（这也是为什么有些人有鼻涕擤不出来的原因），把本来已经阻挡在外面的脏东西你给冲到里面去了。所以在选择盐水洗鼻的工具洗鼻器时也要注意这点。

另：盐水洗鼻的工具，洗鼻器无论是简单的还是复杂的，比如电动的，要在市场上销售都必须得有二类医疗器械号，在安全性和效果上都要有保障才可以放心使用。所以在选择具体产品上要睁大眼睛，避免上当受骗。

Answer 3

你好，日常生活中一定要少烟酒、不要吃辛辣生冷的食物，最好多锻炼身体，增强体质，对鼻炎是很有好处的。
再就是可以用盐水洗鼻来防治，鼻炎发作时，每天坚持洗鼻，可以很好的缓解消除症状，症状消除后，平时定期洗洗也能防止鼻炎发作的几率。

洗鼻需要注意：1、盐水最好用生理盐水，浓度,温度,操作方法掌握要好。2、必须坚持，坚持是最关键的。有很多鼻炎患者说用盐水洗鼻没效果，其实就是没有每天坚持下来的原因。
3、洗鼻最好先单独冲洗鼻前庭，再冲洗鼻腔深层。直接冲洗容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层。（这也是为什么有些人有鼻涕擤不出来的原因）。有不明白的可以用HI~求助我。

Answer 4

1、室内空调不要一直开着，家中经常开窗通风。
2、定期打扫室内卫生，常用吸尘器吸尘。
3、经常翻晒并清洗床单、枕头等。

Answer 5

不能上火，调节好心情吧，主要还是需要到医院去让医生开一些适合自己的药物，不过有些药用的时候要谨慎，会有依赖性