Question

青春期孩子老是发脾气，怎么办？

Answer 1

青春期的孩子情绪不稳定，容易发脾气，这是正常的现象。家长可以通过以下方法帮助孩子控制情绪：

• 理解孩子。青春期的孩子正处于自我意识觉醒的阶段，他们渴望独立和自由，但又缺乏一些自我控制能力。因此，他们很容易因为小事而发脾气。家长要理解孩子，不要对孩子发脾气，要给孩子足够的空间。

• 引导孩子。当孩子发脾气时，家长要及时引导孩子，帮助他们控制情绪。可以让孩子把自己的感受说出来，也可以让孩子做深呼吸放松、身体的动作。

• 给孩子树立一个好的榜样。家长要给孩子树立一个好的榜样，在孩子面前控制自己的情绪，不要对孩子发脾气。

• 寻求专业的帮助。如果孩子的情绪问题比较严重，家长可以寻求专业心理咨询师的帮助。
  希望这些建议对你有帮助。