大学太敏感太自卑要逼自己看这十本书

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2023-06-21 · TA获得超过347个赞
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太敏感太自卑一定要逼自己看这十本书

活出生命的意义[珍藏版]

被美国国会图书馆评选为具有影响力的十本著作之一。

到今天,这部作品销售已达1200万册,被翻译成24种语言。

弗兰克尔开创了意义疗法,替人们找到绝处再生的意义,也留下了人性史上最富光彩的见证。

认识自己,接纳自己

你从这本书中可粗纤以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的,而哪些方面却无法改变,是自己必须接受的。

塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发,帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上。搜指并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。

人间值得

本书六大篇章汇聚了中村恒子90年的人生智慧,是关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言。

本书是作者用一辈子的时间书写,凝聚了作者一生的智慧,人生不必太用力,坦率地接受每一天!

被讨厌的勇气

本书用“青年与哲人的对话”这一故事形式总结了阿尔弗雷德·阿德勒的思想(阿德勒心理学)。

阿德勒心理学风靡全美,对“人如何能够获得幸福”这个哲学问题给出了极其简单而又具体的“答案”。

少有人走的路

这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活。它帮助我们学习爱,也学习独立。它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。

山月记

在古典与现代之间,读懂《山月记》,就读懂自己内心的焦虑。

故事里的主人公通常是自我意识过剩、思想延宕了行动的“哈姆雷特”式人物,集悲剧与滑稽性为一身。不过,异化为老虎的李征,追问生命意义的悟净,最终都破解迷局,用行动点燃了自己。

此书专治文艺青年“纠结虚无”症,疏肝理气,药到病除。

一个人就足够

青年作家陈谌首部人生随笔集,用充满质感的笔触,讲述一个人背着一把吉他,从小城到北京、从年少到而立的漫长之路。

遇见未知的自己

若菱,自名校毕业,拥有令人羡慕的工作,但心中却不时的自问:为什么我不能拥有想要的生活?为什么我不快乐?我该如何当自己生命的主人?你是不是也和若菱一样拥有同样的困惑?

原生家庭

苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材,分析了不健康的原生家庭的案例。

研究出具体的对策,使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量,从与父母的负面关系模式中解脱,恢复自信和力量岩漏仿,得到自由和幸福。

自卑与超越(完整全译本)

青少年必备的心理学读本,家长与教师了解孩子内心世界的工具书,青少年了解自我、解疑释惑、健康成长的必读书。畅销80余年的心灵成长读本

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