熬夜对身体有什么危害?
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生物钟乱,内分泌失调等导致皮肤不好,记忆力下降等
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对眼睛,对大脑,对胃---身体各部分都有影响。
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熬夜会导致身体虚弱,晚上十一点就应该熟睡了,不然会导致内脏休息不过来,导致内分泌失调,脸上会长痘,各种不舒服!
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有害
晚上人的肾
肺
肝
~~
都在排毒
通宵
会影响排毒功能
还有
人最好在7点21之后起床
能减少心脏病发作几率
谢谢
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都在排毒
通宵
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