Question

快速瘦小腿！！！

我是一名高中生，夏天到了，想减肥。主要是瘦小腿，又不能花太多工夫在这上面，不知有没有什么简单又快当然还有效的方法？？？
一定要快的 最好在一星期内有好的效果 还有就是我的肉比较松 我以前很瘦的 初三时158 74斤 现在高一 168 90斤！！ 我对其他部位也不愁 就是小腿啊 哎 请多多帮忙！ 有追加分

Answer 1

还有就是如果你平时穿平跟鞋，那就换高跟的，要不就反过来，可以减退的。在就是爬楼梯时用脚尖走，一步跨两节台阶。

Answer 2

教你一套动作两周消除肌肉型小腿

Answer 3

Answer 4

Answer 5

微创瘦小腿术是目前国际上流行的一种先进的微创神经阻断术。采用韩式的微创瘦小腿术是通过阻断小腿上几个不重要的肌肉神经，让肌肉变得柔软，达到匀称瘦小腿和改善腿部曲线的目的。自问世以来，深受许多模特与演艺界明星的追捧。是一种微创、安全、效果良好的术式。术后对小腿肌肉功能无影响，不会影响到现在及以后的正常生活。整形者可在术后1小时即可自由行走，恢复时间大概一个月左右。详情点击。