Question

什么事情不顺心就发脾气或者事情没按计划进行会发脾气,这是那种心理疾病?

患者信息：女 18岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
一直以来都这样，看见不合自己意的，或者没按自己的计划进行就会板着脸，不高兴，心里十分不快活。如果是熟人还会说刻薄的话，感觉自己控制不住啊。

想得到怎样的帮助：
心理医生和大家的帮助。

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无。

Answer 1

　　你应该属于完美型人格，凡是喜欢追求自己觉得最好的状态，一切由自己掌控。久而久之，就有点强迫症了。
　　你能正视这个问题，说明你自己内心也期望改进，毕竟，得罪人的事情，谁也不喜欢做。

　　给你几个小小的建议哦！
　　1，凡事放轻松些，当别人有什么需求和计划的时候，试着站在别人的立场想想。问问别人这样做的原因，然后把你的方案提出来，大家一起讨论，达成最后的共识。只要不是原则性，涉及到自己利益的问题，偶尔谦让一下也无妨，不至于钻牛角尖，别人也会觉得你有修养和风度。
　　当然，忍不住的时候，怎么办？回避，去洗手间啊，自己房间待一小会。或者数数，数到30再说话，一般就没那么生气了。

　　2，如果是家人，倒还好。生气之后撒娇，做点小事就能弥补了。但是，如果工作之后，很多事情由不得我们，比如加班，比如应酬，比如同事之间的相处。遇到事情，一定要先冷静，只有冷静的去想，微笑着说，达到你自己期望值得机会就越大。
　　因为，生气是不成熟的表现。在外面，没人会在乎你的感受，更不会让着你的。

　　3，平时多听听轻音乐，看看人际交往的书。让自己变得更平和一些。
　　4，面对自己的期望落空的时候，学会安慰自己。如果只是去哪里游玩的事情，完全不必计较，下次再去就是了。

追问

前一段时间，因为生病没去学校，之前大家一起讲谁谁谁的不好的话就都变成我一个人说的了，他们就一起骂我，当着全班的面，还要和别的班的人说我怎么不好，我选择了逃避，不去学校了，家人都说这是小事，可是我心里一直有疙瘩，而且一有空就是想这些事，越想越害怕，我也不想看见她们，我觉得我有强迫症，这算吗？

追答

不要放在心上，专心学习。总有那样一些无聊的人，趁别人不在就把责任推在你身上，你可以反击，说出谁也说了的。
如果不想计较，就别想了，时间会冲淡一切。就当是给爱八卦的长个记性吧，下次不要随便跟着这样的人附和。

Answer 2

心态问题吧 这样时间久了，不仅对自己生活造成很多烦恼，而且慢慢恶化你周围的环境。一定要做出适当的调节
1：暂时放下手头上的事情，平静下心态，问问自己怎么了
2：约个自己比较如意 而且比较适合做你开导者的人 去散心
3：感受一次别人的感受，比如 比你能发脾气 能嫌弃别人 的人总是这样来对待你的，你会怎样？
4：做人还是把自己当成毯子，要不总有人会替天行道，自己能发现还是有进步的，慢慢改善吧

Answer 3

是不是这段时间心情太烦燥了,还是工作或者生活压力太大了,人的一生中总有某个阶段会出现这种现象的,你需要自己调节好自己的心情,

Answer 4

看了这些回答，不无道理，可是我知道，基本上是解决不了问题的。道理大家都懂，可是做到太难。问题在那里？这是业障习气，一股强大的业力使你不由自主。所以说，现代的心理学如果仅仅局限于这种教条式的开导上面是不会有突破的。建议你学佛，了解形成这种习气的根本原因。