Question

怎样可以快速长高（不吃药）

我很爱打篮球，但是身高才160多，望知情者告诉本人，我可是一打篮球的苗子呀

Answer 1

你好，向你介绍酸奶加红糖一个月瘦24斤一杯酸奶
2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉
。
这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.

Answer 2

建议你可以到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况下,可以短期使用生长激素.
意见建议:
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物,和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.

Answer 3

　　呵呵,这个问题原来我也想过,也查了不少资料.其中有一个方法是吃胡萝卜和炒黄豆,我试过,没有什么功效(是对于我来说哈~~).
　　不知道你多大。如果你才14或15岁，就不必担心，因为可能你还没到长高的那段黄金时间；如果你17或18岁，也不必担心，虽然打篮球个子高的人要占好处，但如果你的球技特别好，特别精湛，照样也能打败那些高个子。

Answer 4

常跳常跑常运动