熬夜到2.3点,第二天补觉,有害处吗?
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当然有害处 不能熬夜 长慎则扰期熬夜的话会出现头晕恶心等症状 还会引起皮肤宽旦盯拍灰暗等不适 建议不要熬夜
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有害的 偶尔一次没事 不能判伏经常这样的 这样有违你的生物钟啊 和大自然的规律不服的 早上8 9点的阳光是最好的 要掘档携起来蠢巧养阳气啊
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只要别经常这样就没什么 要是天天这样那生活钟颠倒 了 身体就会出现很多毛病了
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其实根本补不起来．俗话说 一夜睡不好，十天补不起．
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有，会对身体造成负担，长期身体会出现疲惫无力，思考减缓等，
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