Question

怎样才是好的学习方法呢？

最近发生了好多事，我想向家长证明自己的最好方法就是成绩！我初2了，年级有300多个学生。每次考试总是在年级30名左右，我好想进步！好想！我具体要怎么做呢？帮帮我吧！

Answer 1

首先得有勤奋的意识和冲劲，而且得明白学习是为了自己，向父母、身边的同学请教是个不错的方法。而且得注重效率，不然会事倍功半：很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

【黄 磊】
我认为，要提高学习效率，首先便是提高上课的效率。记住，老师上课的细节千万不要漏掉，许多考试都在这些细节上会难倒你的，而这些细节往往是老师兴致所致，上课处于极好状态时，将大脑中的那些知识点下意识地说出来，且常常不书写在黑板上的。捕捉这些细节，往往会提高你上课的注意力及效率和知识面。利用好了课堂上45分钟，下去后无需过多时间就能熟练掌握，事半功倍，做题复习效率也极高；反之只能事倍功半，花去大量时间，还容易丢三落四，知识掌握不完全，不熟练，对做题和今后复习造成隐患。当然，我不是说整个听课和学习时间，神经都要绷得紧紧的，而是要紧跟老师的思路，抓住知识要点。不管是听课还是自习，都要一心一意。对于注意力极易分散的人，学习效率的提高就比较困难了。而且必须注意知识的前后承接，一旦前面掌握不好，容易造成恶性循环，所以学习效率高是建立在扎实的基础之上的。
高中阶段，过多的自学往往会使自己失去更多的东西，所以我不赞成高中过多的自学。当然更重要的是抓紧时间了。在学习时，如果能够只想到学习，并且比如做数学题只想到数学，而不想到物理、化学等就一定会对学习有帮助。但我更认为，学习效率是培养出来的，是后天的一种习惯。学习上的高效率是思路开阔，思维敏捷，有充分自信心的结果。
我从小就有这种习惯：在复习功课时，喜欢多看参考书，广纳各家思想，尤其象《中学生数理化》这样教做题思路、方法的杂志，我都是十分注重的。因此，很长时间的积累之后，我的学习视野开阔了，思路多样了，思维敏捷了，于是对学习起了个极大的促进作用，学习效率自然提高，学习时兴趣增加，专心程度自然也增加，学习效率自然又更进一步提高。这样的良性循环对自己来说，当然越来越有利了，学习当然不再成为负担，而是兴趣和乐趣了。
评：黄磊同学实际上强调的是"专心"和"兴趣"对学习效率的主导作用。大家从小学到初中再到高中，对"专心学习"想必都会有较为深刻的认识。

【李 渝】
如何提高学习效率？这是我特别需要强调说明的一个问题，它也是能不能学好知识的关键。效率指对时间的利用率，学习效率高的人不会让每一分钟闲过，不会总犹犹豫豫：这道题该不该做？这个难点该不该问？这个知识讲过没有？讲了就看，没讲又怎么办？由此学习效率的高低是显而易见的。
大家同在一个屋檐下学习，都坐在书桌前，可是有的同学专心致志、全神贯注、笔耕不辍，解决了一个又一个问题，攻破了一个又一个的难点。还有的同学坐着、东找一本书做做，碰了钉子又换另一本书做，再咬着笔头发发愣，看看表还有多久下课。或许这些都是无意识的，可是仔细想想，难道不曾发生过吗？这样的学习效率只会受到时间的嘲讽。 显然，只有效率高，才能在有限的时间内学到更多的东西，才会有更多的思考去认识和理解问题。怎么才能提高学习效率呢？我想至少应该做到这样两方面的内容：
第一、需要精神高度集中，这是提高学习效率的前提条件，学习的时候就应该全神贯注、心无杂念，不要一边看书，一边想着球赛的战况，想着午饭吃什么，想着笔尖是不是歪的。时间飞逝而过，发会儿愣、看会儿书是很容易骗过自己的，可当下课后翻翻书、看看本子，反而纳闷了：怎么看了半天一无所获呢？所以要把精力集中在本上、书上、笔上，全身心地投入进去。按我们老师的话就是："尽快地进入角色中去。"
第二、就是要有良好的学习习惯。有了良好的学习习惯才能更好地利用时间，更大地提高学习效率。怎样才是好的学习习惯呢？这是因人而异的。总之，所有对学习有利的习惯，就是好习惯。
这里我有一些学习习惯可以参考给大家：
1、英语每天必练、必读，而且一定要读出声来，多读才能有好的语感。
2、对物理化学的常规题要做出速度来，不妨经常试试一个小时能做出多少题来。
3、数学的计算是难免出错的，刻意地找一些烦琐的计算来锻炼耐心与能力。
4、对整套的题不要舍这去那的，拿出表来，两个小时内完成。认真对待之，如考试一般核对计分总结，会有很大的收获的。
5、习惯于请教老师，与同学砌磋，这是提高水平的好方法，但一定要三思之后。
三思是有含义的，一个问题琢磨不透，可暂时放一段时间，学习其它内容，也许回过头来便迎刃而解了。这就是"触类旁通"的道理。如再不明白，就去请教，这样印象才会深刻。诸如此类的学习方法还有很多，同学们可自己探索。提高学习效率是每个好学生都应时刻铭记的。
评：踏实的学习习惯，是提高学习效率的重要途径。有的同学东一榔头，西一棒槌，没有条理，只会愈加浮躁。在自我的学习中，建立一种"秩序"，是很有必要的。

【卢洪峰】
高三时学习紧，如何不让学习支配你，而是你支配学习，关键在于提高效率。如果在相同的时间内你能完成更多的任务，你就可以挤出时间随你支配了。对于提高效率，一是要有计划，但不要费很大心血去编写详尽的计划。第二，要多做题。不要怕做题。只有做题，只有多做题，才能提高做题的速度与熟练程序，这样就可以在相同的时间内做比别人多得多的题；或用更少的时间完成指定的题，而这对于考试是很有利的。多做题并不是题海战术，题海战术是指同一类型的题目反复太多，对时间与精力造成不必要的浪费。我所说的"多做题"，指的是做多样的题，这样能提高综合解题的能力，开拓思路，显然，这不是题海战术。没有大量的习题做坚实的后盾，是无法提高效率的。这可能会很苦，很枯燥。可以试着找一个做题的伙伴，两个人一起做题，比着做。试着想想看，当你做完了几本书上所有的题，那种成就感与自豪感是无法用言辞来表达的。
"一鼓作气、再而衰、三而竭。"学习的时候也要这样，该学习的时候就一鼓作气，努力集中精力，全心全意，以期得到最高效率。该休息的时候就应该休息，学习与休息分明。相反，搞疲劳战术不好，如果整天坐在教室里，一动也不动，那样看似用功，其实效率一点都不高。
除了精力集中以提高效率之外，适当的学习方法也是关键一环，"学而不思则惘"，如果瞎学习，瞎做题，困于题海之中，最后肯定学不好，搞得一蹋糊涂，一点效率都没有。一个高三学生应该学会的是对问题进行反思，把这个问题与其他问题联系起来思考，经过反思，把问题知识纳入自己的体系之中去，进而达到举一反三。你见过蜘蛛网吗？一只小虫碰了网，中央的蜘蛛就知道了，知识也一样，构造网式知识结构是最好的提高效率之法。

【卢 树】
怎样提高学习效率呢？
要提高学习效率，首先要搞清自己的生理规律和有关外因，合理地安排学习的时间、地点和内容。拿我来说，早晨适合记忆，背诵，下午适合理解疑难问题，晚上适合巩固知识和进行联想式复习。一天之中，有三个睡眠高峰：一、上午九点，正是课间操时间，我有来闭目养神；二、下午一点，正好睡；三、晚上十点多，上床休息。我平时不在家复习功课，家中太吵，家里人有他们说话做事的自由，不能为你一个人的学习限制别人的自由。教室里学习气氛好，我可以迅速进入角色。有时，我去学校附近幽静的山林，大声朗读英语或者诗词，或者拉一个同伴互相问有关内容。既不被人干扰也不干扰别人。
要提高学习效率，要切记"张弛结合"，"不会休息的人就不会学习"，一定要保证睡眠充足，也别忘了体育运动。高三时也许抽不出整天的时间来锻炼，那就抓紧零碎的时间。比如，跑步上学或回家；课间跳绳、踢毽子；体育课上打乒乓……这样锻炼了体魄，不至于因为感冒、发烧等小病耽误学习，同时放松了神经，起到一定的调节作用。
要提高学习效率，可以在独自钻研之余请教师友，共同探讨。"只学不问，不是学问。"在阐述自己见解的过程中，你可进一步理清思路，修补漏洞；在倾听别人的过程中，不仅可学到"死"的方法，还可启发"活"的思路，想出更高明的招儿。回忆高三，和同学、老师之间的探讨，曾给孤军奋进的学习生活带来多少情趣！
要提高学习效率，有时也需要一点"好读书，不求甚解"的观念，不去钻牛角尖，死胡同。特别是英语、语文，有些"只能意会，不可言传"的东西；更忌生搬硬套，死纠不放，浪费时间和精力。
要提高学习效率、在平时做作业时也要自己规定一定的时间限制，尤其是考试时感觉时间紧张、不够用的同学，平常就要训练自己，加快做题速度。
评：卢树同学的"不求甚解"观点，是有关学习效率的一个重要方面。在学习中，我们千万不要死钻"牛角尖"。有的同学为了弄懂一个定理的来龙去脉，广泛查阅各种资料，有的同学则非要对某一原理提出质疑，甚至想方设法力求推翻它。切记：这种探求精神是对的，但对于面临高考的中学生来说，无疑是"不知轻重缓急"的做法，白白耽误了宝贵的学习时间。做人必须"务实"一些。

【王 瑜】
如何提高学习效率呢？我有以下几点建议：
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

【王运坚】
关于提高学习效率，方法很多，也因人而异。前面提过，正确处理好学习与各方面的关系，保证充分的休息，进行适当的娱乐、体育锻炼，保持良好的学习状态，是提高学习效率的根本性条件。另外，利用人在一天中各个时间段的精神状态、大脑思维状况的不同，对各门科目、各种层次的学习任务进行调配，可在学习上收到意想不到的效果。以下仅是我的切身体会，提出共享。
在清晨，一般头脑清醒，记忆力极佳，可进行记忆性的学习，比方读读课文，背背单词等。下午大脑皮层一般不够活跃，人容易疲倦困乏，此时千万不要硬逼自己去看不够感兴趣的东西，而应该把精力放在较感兴趣的科目或部分内容上，也可先做一两道灵活有趣的题目，活跃活跃思维，振奋振奋精神状态，再进行投入性的学习。晚间大脑状态没有太明显的特征，可根据需要自由支配。但由于这个阶段的时间较长，故可用来做较费时的事情，比方系统复习、综合训练、模拟测试等。还有，在每学完一部分内容时，应及时找一些同步的题目进行训练，以巩固刚学的内容。到一定阶段，再对前面的内容进行综合复习，综合训练，这样，所学的知识会掌握得更牢固，运用起来也更灵活。

【夏 宇】
学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。
评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。

【肖 丽】
提高学习效率就是提高成绩的关键。前面说到安排复习计划，其实就是提高学习效率很重要的一点。合理地安排好时间，大脑可以随时得以调整，最大限度地调动起积极性，比如说一个上午的时间全用来做英语的话，大脑最后势必会疲惫不堪。这时若是很及时地改为做数学的话，对大脑是一种新的刺激，不但可以保持同样高的效率，也是另一种形式的休息。良好的睡眠、经常的体育锻炼同样为保持充沛的精力，这对提高学习效率起着重要的作用。
高三一年，我有一个很深的体会，每个人都有着很大的潜力，关键是要战胜自己惰性。比如老师发下来一份很难的试卷，不要求当堂上交的话，这时一定有同学已做好了思想准备，白天做不完，晚上就熬一会儿夜。反正题目很难自然要多花一点时间，疏不知一旦产生了这种念头大脑就在不自觉中懈怠下来了，结果这份题果真花了很长时间才完成。而若是在一次意义很大的考试中来做这份题的话，我想大多数人是能按时完成的。因为这时的大脑是处在高度兴奋中，答题时调动了自己最大限度的能力，我想，这其中的对比就体现了惰性这个问题。一些同学学习很辛苦，却收效并不显著，或许这是一个不容忽视的原因吧。
评：克服惰性是挖掘个人潜力的关键。正如肖丽同学的建议，在主观上为自己限制时间，把每一份练习试卷都当作高考，是很有必要的做法。建议做题一向比较慢的同学，在答卷时保持这种带有高考现场感的"满负荷"状态，你会对自己的潜能有新的认识，而且会发现自己的学习时间在"增多"。

【闫子波】
我认为学习应该看重于学习效率，而不在于时间，这一点对于高三的学生来说尤其重要。
人的大脑就象一台机器，如果让一台机器长时间地工作，它的工作效率就会越来越低。同样，如果一个人长时间使用大脑而不让它休息，它的效率也会降低。最后，你用两个小时学的东西，不如大脑兴奋时半小时所学的东西多。
讲到这里，大家也许会问如何提高效率，其实提高学习效率的方法很多，它是需要各个方面共同作用，才能达到良好的效果。
让大脑有充分的时间休息，这是提高学习效率的必要前提，大脑如没有充分的休息，它的内部细胞往往部分地处于半睡眠状态，而不能活跃起来，为了使大脑充分活跃起来，达到兴奋状态，必需要有充分休息的时间，否则，要想提高学习效率，只是一句空话。
如果一个人长时间工作于一件事上，往往易于疲劳，而当换上一件新事物时，他马上会产生浓厚的兴趣，也许这就是人们常说的"喜新厌旧"的坏习惯。人的大脑有同样的坏毛病。因此，在学习的过程中，首先要了解到这一点。在长时间学习某科目后，要适当换一下课程，改变一下自己的思维方式，这对提高学习效率是大有益处的。例如，在你做了很长时间的数学题后，何不学习一下英语，背些单词，变抽象的数学思维为记忆思维，这往往会收到良好的效果。但这里所说的"科目更换"不是那种频繁地交换，频繁地交换学习科目，实际上是浪费时间，根本学不到东西。有时也常常会出现这种情况，在你更换科目后，仍然感觉自己的大脑达不到兴奋状态，这时我认为你的大脑确实累了，应该让它临时地休息一下。

【张 帆】
高中三年转瞬即逝，升学竞争激烈，学习压力很大，许多同学会感到时间不够用。"抓紧时间"成了教师、父母督促我们学习的口头禅。时间确实必须抓紧，其中的道理无庸赘述，但我觉得更应引起我们注意的，是如何发挥单位时间内的学习效率。
要提高学习效率，首先一条，就是要学会管制自己的意志。无论是听课还是阅读，都要集中自己的注意力，不让各种杂念来扰乱自己的思想感情，认真进行思考。我家对门就是歌舞厅，一到夜晚，管弦之声不绝于耳，父母很担心这会影响到我的学习。但我只要往书桌前一坐，对各种喧嚣之声就可充耳不闻。有的同学上课不注意听讲，课余花了几倍的时间来理解、消化；有的同学自习时心猿意马，几小时过去了，却不知究竟有什么收获，对于这些同学来说，要把学习搞好，首先就是要养成良好的习惯：学习时一定要专心致志，要全身心投入，专心致志地学习两个小时，比有时漫不经心地学习四小时的效果还显著。
其次，要特别注意提高做题的速度，锻炼思维的敏捷性。这既是为了提高学习效率，也是高考实践的需要。要分秒必争，能够两个小时做完的题目决不拖到三个小时，宁可把节余下来的一个小时用于休息、娱乐，也不要养成拖拉、疲沓的坏习惯，我在高中准备参加数学竞赛时，自己找了大量的习题做，每次做完，都在练习本上记下花费的时间，其目的是为了检验自己的熟练程度，训练自己以适应正式竞赛的时间要求，我参加全国数学冬令营第一天的竞赛，4个半小时的题量，只用了一个多小时就完成了，这就是平时练习时特别注意培养思维敏捷性的结果。我们知道，每次高考时，总有考生感到时间不够用，因此，加强解题速度方面的训练就显得很有必要。
还有，学习要充分发挥自己的主观能动性。由表及里，由浅入深，不要搞简单的重复、不要把大量的时间用在做简单的习题上，不要搞所谓的"题海战术"，而应抓住重点、难点、做到举一反三、触类旁通。
正确认识记忆与遗忘的规律，也是提高学习效率的一个重要途径。高中阶段，英语单词、古代汉语、数理化公式、定理等等，很多东西都需要熟记。有些同学老喊"记不住"，其中一个重要原因，是不懂得记忆的规律与方法。从心理学的角度来说，识记（记忆）分无意识记与有意识记两种，对于系统的知识，特别是系统的科学知识，决不是单凭"无意识记"就能掌握的。在事前有明确的目的，并在进行中作出积极的努力，才是"有意识记"。 也就是说，集中注意地、自觉地和积极思考着阅读两遍课文，比漫不经心地读十遍课文还记得多。识记不能一劳永逸，巩固识记的基本条件是复习。需要懂得遗忘的规律是先快后慢。在识记之后，遗忘一开始是很快的，后来速度就放慢了。经验表明，熟记一种材料之后，在前五天忘的量比后五天必定要大。根据这一规律，我们完全可以与遗忘作斗争。即复习次数应先多后少，这样，事半功倍。好比面对一个堤坝，我们应该在它发生渗漏时，及时加固，而不要等它崩塌之后再来重建。要预防遗忘，只要粗略地复习就够了，但要恢复已经遗忘的记忆，就需要花很多的工夫。
在学习上，还要注意避免记忆上的干涉作用。如刚学完历史，不休息又去学语文，语文对刚刚学的历史，会产生记忆上的干涉作用。因此，针对这种情况，第一是最好在时间上把两种内容近似的学科错开，第二是不能错开时，最好在中间安排一小段休息时间，往往有十分钟也就够了。这样做，可以提高学习效率，减轻大脑疲劳。

【张 煜】
学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？
第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

【郑翔龙】
对于每一位考生来说，时间都是每天24小时，每年365天。而要在对大家都公平的时间里，榨取出更多的分数来，则要看朋友你是否会合理地利用时间了。
合理利用时间，首先要充分、合理的利用课堂上的时间。课堂45分钟，是老师灌输知识的时候，应该说是我们学习知识最容易、最高效的时候。古语说"听君一席话，胜读十年书。"就是这个道理。这时候，应该做到分秒必争，寸时不让。成绩最好的同学，往往是上课最会听讲的同学。那种认为课内损失课外补，课上稀里糊涂，课后加班加点的做法，其实是最不名智的。具体地讲，合理利用课堂上的时间，就是在有限的课堂时间里，学到尽量多的知识。因此，一般的做法是课前预习，勾划出难点、疑点，做到心中有数；课上认真听讲，积极思考，善于思考，适当做笔记；课后适时作复习，温故知新。

Answer 2

姓名：吉萌
专业：法学专升本
考试成绩：英语92分；财政税收法94分
文章主题：网络教育－学习方法
考试－复习方法

其实网络教育对于我来说也是一个新生的事物，我开始的时候也有些茫然，因为那时我的电脑上网条件不是很好，所以一直到11月份我才真正开始接受远程教育的，算是比较晚的了。还好当时老师和同学对我的鼓励使我较快的进入学习状态，开始逐渐领略远程教育的魅力。正像一切新生事物一样，网络教育也存在利弊两个方面。与传统教育相比，网络教育具有授课便捷、学习高效、自主性强、转播知识速度快、内容更新迅速等特点。但它对学生的要求较高，平常听不到老师讲课，对知识不能系统的掌握，深度也不够，总之觉得有些吃力。所以我建议有条件的可以去北大听听课，也希望学校给我们协调一下。 上学期的考试科目较少，我集中大块时间总结了财税法，对于那些老师讲过但有些模糊的东西我去大书店查资料然后抄回来再背。我的英语基础较好，再加上把老师布置的习题都做了一遍，把8课的单词过了一遍，考试时把时间分配好就行了。我强烈建议每天背一定量的单词，课本上的就足够。其实3月的考试才是重点，现在应该静下心来把每科的课本多看看，找几本好的参考书，该买的法律条文要及时买，对我们学习会有很大的帮助。以上是我个人对网络教育的一点看法，我也非常希望大家能与我进行这方面的交流，共同学习，共同进步。最后，祝大家考出好成绩。

姓名：牛义军
专业：法学专升本
班内职务：班长
考试成绩：合同法87分
文章主题：网络教育－学习方法
法学－学习方法
考试－复习方法

经过一个学期的学习，使我对学习又有了新的认识。下面就自己在学习中的体会谈一些体会。

一、认真端正学习态度

学习态度是自身对学习的一种认识，学习态度的好坏将直接影响到自己的学习。我认为，就继续教育而言，学习态度不应建立在痛苦的基础上，而应建立在快乐（起码应是感兴趣）的基础上。所以，学科的选择应建立在感兴趣的基础上。

二、全面利用网络优势

远程（网络）教育的发展是教育发展的一种趋势，其存在的价值不言而喻。但它对于我们这些长期接受在校教育的学生，需要一个适应的过程。所以，我们要充分利用网络资源，使其能够更好地为我们服务。

首先，坚持将电脑课件的内容学习一遍，对自测题、作业要认真对待。对其中理解不透彻的地方作出标记，并经常浏览学习讨论区寻找答案。同时还应关注同学们提出的其它问题，与自己的学习相联系。

其次，对一些较为枯燥的问题或课程，先放一放，查一查资料，问一问法律专业的学生或律师，找出一个突破口或切入点，对照自己的学习内容，会有事半功倍的效果。

第三，认真学习有关的司法解释。我认为，司法解释对于理解法律的内涵有至关重要的作用，我把它比喻为课件学习的工具，通过对它的学习将使自己对立法原理、原则有更深、更全面的理解，同时对案例有了理性的认识。

第四，经常收看《今日说法》，北京晚报《法制专栏》，浏览中法网等法律网站，并选择好的、适合自己的参考资料，可以拓宽自己的法律知识，有利于自己对课件的学习和强化。

第五，关注网络信息，选择适合自己的法律及相关讲座。与老师面对面的交流，可以提高自己对学习的兴趣，并从老师那里学到分析问题、思考问题的方法，受益匪浅。如听了王磊老师关于宪法的司法化讲座后，对宪法的内涵有了更深层次的理解。

三、合理解决工学矛盾

与多数同学一样，我的工作很繁忙，还有一个两岁的孩子，爱人早出晚归，家务负担较重。因此，可以利用的学习时间只有中午的两个小时和晚上10点以后的时间。在学习上，我投入的时间并不算多，体会是学习时提高学习效率，一定要专心致志，力求学得深入。

四、冷静对待考试检验

考试是对学习的检验，但考试不是学习的全部。既然学了，就要在考试中体现自己学习的成果。对考试要冷静思考，合理分配考试时间。卷面要整洁，字迹要工整、清晰，这样才不至于因卷面潦草而丢分。考试本身就是对心理素质的考验，只有具备好的心理素质才
能成为一个好的律师。

姓名：王树新
专业：法学专升本
班内职务：学习委员
考试成绩：合同法84分
文章主题：网络教育－学习方法
法学－学习方法
英语学习－学习方法

自己都没有想到能够成为北京大学法学院的第一批远程教育学员。去年夏天，很偶然的机会知道北京大学远程教育法学专业招生，然后就真的成为了自己梦寐以求的学校中的一员。

刚开始接触远程教育这种新的教育形式时，觉得很新鲜，可以自己掌握学习时间和进度，随时可以在网上和老师、同学交流学习问题、体会及经验，同时又不耽误自己其他的工作和学习。这些优势都是传统模式的教育所无法比拟的，但随着学习的深入，又感觉到了对它的不适应。因为我们大家毕竟从小就是在传统教育模式下培养出来的，已经习惯按照旧有的思维方式去考虑问题，而且总是感觉远程教育对老师和同学少了一种在传统教育模式中的亲切感，而且和老师即时交流的时间和机会太少，对自己所学习的法学知识掌握程度心里没有把握。

任何一样新生事物，我们都需要对它有个适应过程。自己已经感受到了对远程教育的不适应，就想办法在现有的条件下尽自己所能去适应它。首先，在平时学习过程中，抓紧自己的一切可以利用的空闲时间用来学习，我并不在意时间的长短，而是注重学习效率，否则可能一下午的时间还没有一个小时学习的知识多。其次，发起同学组织起学习兴趣小组，面对面大家坐在一起交流讨论学习问题、体会、经验，并由学习好的同学带领大家学习。然后，充分利用网上答疑时间，在答疑前做好准备工作，对学习中的疑问事先有个总结，以便在答疑时能有的放矢。

到期末时，老师串讲一定要参加，把自己所学的知识在老师带领下复习一遍，并可以在老师总结的基础上对重点的知识点加深理解和掌握。我自己认为最重要的就是在日常生活中注意培养自己的法律学习意识，像今日说法、法治进行时、生活节目的法律帮助热线、焦点访谈、新闻调查，还有报纸、杂志上的案例分析。当见到一个案例或法律现象时，我首先想到的就是用联系自己所学的法律知识去分析它，看自己的判断和法官、专家们有什么不同，为什么不同，不同的法律依据是什么，其中蕴涵了那些法理。

以上是我对这个学期的学习总结和体会，让大家见笑了。

对于英语学习再提一些自己的看法，仅供大家参考。英语作为一门语言，是就是一个让大家来使用的工具，其无非是"听""说""读""写""译"五个方面，就是多用，用多了、用熟了对它就不陌生了。大家不必把它视为拦路虎。我们最主要的问题就是缺乏语言环境，但我们可以自己尽力为自己创造语言环境，每天让自己都不离开英语，无论是听、说、读，以此去克服困难。

学习英语有两个基础，一个是词汇，一个是语法。我背单词的方法是每天都看单词，不用大块的时间去背单词，而是把时间拆散，对每天的单词多看几次，次数多了，慢慢的就记住了，我从不强求自己对单词一次记住，免得发现自己没记住会有挫折感。我们同学都是大专以上学历，都应该有三千以上的词汇量，应对四级考试有五千的词汇量绰绰有余了，两千单词的任务不是很重，何况成人三级比CET四级还要简单。对于语法，它就是一些语言规则，我们不能像小孩儿学说话那样去学语言，我们成年人有逻辑思维和创造思维能力，所以我们要学习语法去举一反三。我的学习方法是多做题，因为考试也就是固定的考那些语法点，我就针对这些语法点去做题。

听力练习，我是从快速英语听起的，首先要精听，并把自己听到的记录下来，然后和原文比对，对没听出来和听错的单词重复再听，最后把每个单词都听清，这时回头听慢速英语，像四级考试听力等，就觉得非常容易了，而且争取每天都听，为自己学习创造语言环境。

阅读练习，有了词汇量和语法的基础，阅读就不是太大问题。但有时我会遇到虽然单词都认识，语法也没问题，但这句话我就是没看懂，老师说这是英语的一些习语和固定用法，看多了再联系上下文就理解了。

写作练习，多看四、六级写作范文，自己写作时在短文中使用一些地道英语的表达方式、固定句型、时态、语态，没有逻辑错误，注意语法和单词拼写错误，十五分的作文应该能得到十一、二分。

翻译练习，我自己练习的也不多，但我的老师告诉我要记住一些翻译方法和英语的表达习惯，例如英语的物称化倾向、名词化倾向、双重否定等。总的翻译原则是"信、达、雅"，要做到这三点是挺困难的。在四级以下的考试中我记得只有英译中。

口语练习，我参加了口语学习班，每次都和老外瞎侃，没老外时就自言自语，虽然我说的慢，虽然我说的有很多错误，但我尽量去说，我的感受是能听懂、看懂和能说出来是两码事，而且要表达流利，讲地道的英语，不是中国式英语，就更困难。老外告诉我说多了就好了。

向大家推荐一本书《大学英语语法讲座和练习》，"李俊峰"和"汪家扬"编著，"兵器工业出版社"出版，它把语法分章节详细讲述，后面是针对本章节语法的练习题，书后有练习题答案。还有一本是"张道真"编著的《英语语法大全》（上下），我把它作为语法词典。听力教材我用的是外研社出版的《英语中级听力》。

我知道在我们班里有很多同学英语水平很高，自己也是在这里班门弄斧，但我只想以此抛砖引玉，让大家对学习方法多发表自己的意见，以利于学习。让同学们见笑了。

姓名：刘婷
专业：法学专升本
考试成绩：英语90分
文章主题：网络教育－学习方法
英语学习－学习方法

本次考试我的英语成绩还可以，合同法一般。我当时的感觉就是希望知道其他人是如何学习合同法的，如何答题的。现在写些自己英语学习的情况希望对大家有所帮助。

我觉得网络学习最大的优势是没有时间、地点的限制，不但可以坐着学还可以站着学，躺着学。但是它又是寂寞的。因此如果你的性格是希望与别人交流的，请不要拘于礼节或面子，打开通讯录，挑出你认为合理的原因给同学们打电话。与他们分享你的学习心情。

我给同学打电话时他们都很惊讶也不知道我是谁，但听说我们是同学时都很热情。另外就是给班主任打电话，了解些学业动态，或其他同学的情况，经常的上网察看一下自己感兴趣的问题。我没有直接与助教联系过，但是他们的问题回复我基本都看了，有些是我想问的。我觉得我们在学习中遇到的困难是相似的，希望其他的同学介绍一些专业课学习的方法，与我们分享。我们的吉萌同学我非常想知道你是如何学习的。

我学习英语的时候先听了听教材的结构及老师讲课的重点，因为我的英语有些基础，我听了一部分后，将其余的课文复印下来，乘车的时候看。因为内容不是太多，所以反复可以看几遍。最后复习的时候做了相关练习。答题时要认真，因为有些题目是经过演绎的容易产生误解，从而误答。

我觉得英语学习不同于其他的课，它可以分段学，以课为单位，即使一周学课文的几段但连接起来也是完整的。总之英语学习不能突击，希望找一个完整的时间学习课程对我们在职的同学来说太奢侈了，因此把所学的英语课打散学习，复习时完整的看几遍课本就可以了。
姓名：聂兵
专业：法学专升本
考试成绩：英语89分
文章主题：网络教育－学习方法
英语学习－学习方法

网络教育,随着科技的发展,时代的进步.我认为会被越来越多的人认可.因为它不受时间、空间的限制，随时都可以给自己充电。但是，也正因如此，它使人与人之间的直接交流愈来愈少。刚开始，天天坐在电脑前，听老师授课，真是憋的慌。后来，随着对法律知识的了解，尤其是听完北大老师的串讲之后，觉得越来越有意思。

现在，像我们这样，大学毕业已经十年的同志，有了家庭，尤其是有了孩子之后，必须得抽时间进行学习。要说有特色、有价值的学习方法，可以说真是没有，只不过我过去的英语底子比较好，又比较喜欢英语，说真的，我对自己的英语成绩并不满意。

自从上了这个学之后，尤其是在去了北大之后，感觉自己的精神都振奋了，对北大的这种环境，以及北大在线的这种工作态度，真是非常欣赏。
姓名：高峰
专业：法学专升本
考试成绩：财政税收法94分
文章主题：法学－学习方法

这次考试中我在《财政税收法》考试中取得了不错的成绩，我很感谢北京大学网络教育给我提供的学习深造的机会，使我有机会进一步提高自己，以便跟上社会的发展，。网络教育是一种新型的成人教育模式，在当今飞速发展的时代这是一种非常好的教学方式。它的优势在于能够使学生比较自由的安排学习时间，而且可以足不出户就可以完成学业，给我们这些平时忙于工作又需要提高学历的群体提供了很方便的学习方式。

在这次考试中我所取得的成绩可以说是一种偶然，当然谈不上有什么经验，也许只是运气好一些罢了。因为我在忙于工作的同时，只能抽出很少的时间进行学习。我的优势在于，我本身是从事法律工作的，以前对很多法律知识就有所接触，现在的学习是对自己进一步的提高和巩固。学习法律知识主要是记忆、理解和应用的结合。只要肯下功夫，就可以取得比较好的成绩。对于网络教育这种方式，我认为在平时自己学习积累的同时，认真听取老师的考前串讲对考试也是很有帮助的，在这里我也十分感谢刘剑文老师。

我并没有什么经验可以向大家交流，在以后的学习中还会有很多问题需要向老师同学们请教，希望老师同学们多帮忙，大家都能顺利地完成学业。

姓名：李斌瑞
专业：法学专升本
考试成绩：合同法84分
文章主题：网络教育－学习方法
法学－学习方法
网络教育这种新的学习形式从时间、进度的灵活上及个人自学能力的培养上都明显优于固定的面授教育。但对于新专业入门和对学习中遇到的问题进深一步的探讨又有着网络教育的自身弊病。如新专业入门，学习思路及入门方法很重要，在没有老师的带领和同学之间相互交流的前提下，学生更多的是要靠考前死记硬背，考试成绩可能会不错，却并不一定可以掌握本门课程的精华所在。

我在应用网络学习同时阅读了很多的与课程相关书籍，平时和同学也会有较多关于课业方面的联系，如平时与同学探讨作业题目；考前大家一起复习本课程的重点；为本来同学间很少接触的网络学习形式创造多一些与同学交流的机会。

由于我是从事法律工作，所以在日常工作中还是可以做到工学互动的，矛盾较少发生。

至于有特色的学习方法就是将日常生活中遇到的问题和情况尽量的从法律的角度考虑；在考试的过程中如遇不太熟悉的法律法规又不了解该法律法规的立法精神时可以从做人的基本道德规范去推。另外如能掌握好法理这门课的话，在日后学习别的科目时将会得到事半功倍的效果。

建议公开一些总成绩的具体组成，如卷面分数、作业成绩、平时成绩；另外希望能够公开平时成绩和作业成绩的评分标准，以便与大家平时用于要求自己。

姓名：康恺
专业：法学专升本
班内职务：《刑事诉讼法》课代表
考试成绩：合同法86分
文章主题：网络教育－学习方法
考试－复习方法

同学们，大家好！

我是北大法学专升本2001级北京班学生，名叫康恺。在参加今年1月19日合同法的期末考试中获得第二名。很高兴借此机会把4个多月来的一些学习体会和感受与同学们做如下交流，彼此相互学习，共同进步。

我很庆幸自己生活的这个时代。现代科学技术以及计算机网络技术的飞速发展，使我们以前的一些梦想变成了现实。网络远程教育这一现代化的教学手段，跨越了时空界限，使我们能够随时随地的进入著名学府的课堂，聆听法学界精英及骨干老师的授课，这岂止是教育的一场革新，更是美好生活的一种体现。

有了先进的学习手段和工具，是不是就可以代替我们学好每一门课程呢？用什么方法才能学好这门课程呢？我的体会是二点。

第一，读好书，读懂书，会读书。

为便于同学们不同学习方法的学习，我们有两套教材完全相同的课本。一个是视听教材，通过网络或光盘来学习。另一种是印刷课本，两种教材的使用应因人而异。有的同学可能比较喜欢视听教材，它有声音、有画面、不枯燥，给人一种亲临课堂聆听授课的感觉。而我自己的电脑，由于配置较低，只有画面而没声音，所以我也只能选择印刷课本这种形式。

我认为每个课本应该至少读三遍，才能说对这一学科有个全面，概括的认识。

第一遍的读书叫读好书。也就是说从头到尾把一本书完整的过一遍。

第二遍的读书叫读懂书。也就是说把在第一遍读书中搞不懂，搞不清的概念，内容吃懂，吃透。

第三遍的读书叫会读书。也就是说把所学的基本概念、基本原则、基本理论予以巩固。 只有把基础知识掌握牢固，才能自如的在真实的案例中予以运用。

学好法律也要求思路清晰，有很强的逻辑思维能力及推理能力。

第二，工作经历和社会经验也反过来会帮助你的学习。

由于过去的工作经历使我有机会参与过一些合同的签订过程。尽管我的位置在当时并不是以律师的身份来做这相工作，但这个过程的经历反过来帮助了我现在是从不同的视角来接触这门学科，了解它，学习它，使我对它更有感性的认识。

当然，网络教育也不可避免的也会有缺陷的地方。在法律学科上，我认为最大的缺陷是不能在很短时间内，有效的与老师进行讨论。大部分同学学习法律的目的是希望日后能够在司法实践中去应用，这就需要在学习中能接触大量的案例并进行讨论，效果可能会更好。

我非常感谢老师给我们安排的期末串讲。这种串讲应付考试是一个方面，关键是我们有机会与老师进行面对面的交流，了解老师对这门课程的思路，提出的问题即时回答，并有机会通过授课老师了解这一学科目前在学术领域及司法实践中的现状和发展，对于日后有志继续从事司法工作的人开阔眼界是非常重要的。

考试已过，一切又应从零开始。它只能代表过去，不能代表将来。我愿与老师，同学们一道继续努力，争取更大的收获。

康恺
姓名：王利萍
专业：法学专升本
考试成绩：英语89分
文章主题：网络教育－学习方法
法学－学习方法
英语学习－学习方法

网络教育是一种全新的教育方式，无论是对于教者，还是对于学者，它都是一个需要逐渐去认识、改进和适应的。它为许多的不能参加课堂培训的人员提供了一个学习的机会。此种教育方式不受地域、时间、年龄的限制，学员可以根据自己的情况安排学习时间，从而使更多的人可以一边工作一边"充电"。此种方式也为继续教育提供了可能。与常规教育方式相比网络教育也有它的不足之处，如教与学之间缺乏情感等方面的实时互动，不能很好地做到因材施教等。虽然网络教育存在着一些缺点，但其仍是一种非常有效的学习形式。

我在学习的开始阶段，还不能够较好地适应网络教育的特点，觉得学习比较乏味，没有老师来督促学习的进度等。一段时间后，我的学习的进度比较落后，效果也不是很好，还产生了对网络教育的抵触情绪。随着时间的推移，我调整了自己学习的方法，在学习课本的同时自己找一些案例，渐渐的感到网上的课件不再枯燥了；同时及时向老师提出学习中遇到的有关问题，并利用自测题对自己的学习进行自我评估，开始适应网络教育的方法。逐渐对网络的优势和劣势有了比较清楚的认识，有意识更加地分利用网络教育的优势，克服其存在的不足。

由于我的工作平时非常忙，根本不可能在上班时间学习，怎样利用好下班以后的时间就变得非常的重要了。首先，我要求自己尽可能坚持每天都接触法律知识，包括课本、条文、案例等，为此我专门购置了整套的法律条文书籍。其次，在学习每一章之前，我都会先看看书后的思考题和作业题是什么，并带着问题去看书、听网上的录音，完成一个章节的通读之后，利用自测题来检验对本章节的理解程度；对于答自测题时出现的错误，直到完全理解弄清楚后，再开始下一章节的学习。第三，我在平时注意有关法律方面的报道、信息和案例分析等，并与自己在课本中所学到的知识相结合，从而加深和巩固对所学知识的理解。

在英语学习上，我认为每天都要坚持学习是非常重要的。英语的学习不能靠突击，也不能只局限在教科书上，在平常的学习中，我将一些语言点记录在事先准备的小卡片上。由于在上下班的路途中，我每天都要花掉1个小时左右的时间，我就拿出记有语言点的小卡片来复习学到的英语知识。必要的单词量对于学好英语来说，也是不可或缺的，单词的集中记忆、阅读英文文章、背诵一些经典的小文章也都是非常有必要的。

另外，我在工作、学习的同时，还经常参加体育锻炼，我觉得良好的身体对学习和工作是非常有帮助的。上述内容只是我个人的一点不成熟的学习认识和体会，不足之处，请多批评。

最后，愿与学友们共同努力，完成我们的法律学习。

姓名：梁斌
专业：法学专升本
考试成绩：英语89分
文章主题：网络教育－学习方法
英语学习－学习方法

首先讲一下对网络教育我个人的一点看法：网络教育对于学习者来讲时间、地点比较灵活，可以根据个人的学习爱好、时间来灵活安排学习，比较适应当前这样一个节奏快的时代，当然它也有它的不足之处，那就是互动性比较差，在学生和老师之间、学生和学生之间的交流方面还显得不足，希望在允许的条件下校方能够创造一些机会。

对于我们这些学习非母语的学生来讲，我们首先必须克服的一个困难：就是语言环境，其次就是我们思考的习惯。我个人的一点经验就是利用一切可以利用的语言资源：生活在当今这样一个知信非常发达的时代，我们可以利用的语言资源相当的丰富，电视、电脑、广播和报纸杂志等，利用一切可以看到的、一切可以听到的、一切可以与人用英语交流的机会去学习英语，只有这样通过日积月累才可以把英语学好。

最后非常感谢北大给我提供的学习机会。

Answer 3

什么是最好的学习方法？

Answer 4

打好基础，勤看书