我每次打篮球输了就控制不了情绪该怎么解决?
经常在外面四打四比篮球,每次球队处于下风就控制不了情绪了,一是埋怨队友,二是指责对手,我也知道这样不好,可就是控制不住。...
经常在外面四打四比篮球,每次球队处于下风就控制不了情绪了,一是埋怨队友,二是指责对手,我也知道这样不好,可就是控制不住。
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我觉得吧,要把打球当做一种享受,不要太在意输嬴。羸球是要更刺激些。
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假之以物 比如戴上一个护膝 比赛之前对自己说 看到这个护膝 我就要保持冷静。。。
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你站镜子面前看看你自己,先找找你自己的问题,看看是不是你比别人的问题还严重
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那就自己玩呗
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输不起吗/~~
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