Question

怎样预防心肌梗塞？

Answer 1

Answer 2

心肌梗死是心血管内科一种非常高危的疾病，一旦控制不佳，有可能出现很严重的后果。例如出现了恶性心律失常，而导致心源性猝死。首先需要控制各种危险因素。例如控制血压、血糖、血脂，戒烟、限酒，尽量避免情绪出现波动，保持良好的心情、尽量少吃一些油腻的、偏咸的食物。平时可以吃一些阿司匹林以及他汀类药物。

Answer 3

我们在日常生活中开始预防心肌梗塞，一些良好的生活习惯、适当的运动，可以有效地预防心肌梗塞的发生。可以适当进行运动、按摩内关穴这个穴位、在作息上要有规律、要控制好自己的情绪、还要饮食要合理搭配都可以有效预防心肌梗塞。

Answer 4

1、避免过度劳累
尤其避免搬抬过重的物品。在老年冠心病患者可能诱发心肌梗死。
2、放松精神
愉快生活，对任何事情要能泰然处之。

3、洗澡时要特别注意
不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当，洗澡时间不宜过长，冠心病程度较严重的患者洗澡时，应在他人帮助下进行。
4、气候变化时要当心
在严寒或强冷空气影响下，冠状动脉可发生痉挛而诱发急性心肌梗死。所以每遇气候恶劣时，冠心病患者要注意保暖或适当防护。

Answer 5

预防心肌梗塞有妙招，牢记这几点，防范生命受到威胁