人体必需的营养素有哪些?
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人体必须的营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物（或称糖类）、维生素、无机盐和水。这些营养素可以满足机体从事劳动和维持生命所需要的热能，提供细胞组织生长发育与修复的材料并维持机体的正常生理功能。
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上海宇玫博生物科技有限公司
2023-08-27 广告
人体在正常情况下需要7种营养素，即：蛋白质、碳水化物(即糖类)、脂肪、维生素、矿物质膳食纤维素(包括无机盐及微量元素)和水。有了这7大类营养素就能够保持人体的正常发育。7大类营养素在人体中各有专功，但也有几种营养素兼有几种功用。概括说来，它...
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人体必须的营养素有：蛋白质、脂类、糖类、无机盐、微量元素和维生素。
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蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及各种微量元素。
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