怎么减肥不反弹

最近可能吃太多，也没注意运动，一下子就胖起来了，现在想减也减不掉，大家有什么好的方法吗？... 最近可能吃太多，也没注意运动，一下子就胖起来了，现在想减也减不掉，大家有什么好的方法吗？展开

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#热议# 普通体检能查出癌症吗？

小三郎杂谈
2019-05-14 · 优质视频达人

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如何减肥不反弹

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其名为坤爱健身111
2020-05-27 · TA获得超过3.2万个赞

知道答主

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阿亮体重管理
2019-12-10 · 营养师，健康管理师，专业体重管理

阿亮体重管理

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有研究表示，90%减肥成功的人，在5年内，体重恢复到减肥前水平，所以如果你只想瘦下来，不管以后怎么样，那你什么方法都可以用，但是如果你是为了长久的健康和美丽，不反弹的办法只有一个，那就是学会科学的减肥方法，并养成良好的习惯

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乔教瘦
2020-01-17 · 一起做个小馋猫，跟我吃，不会胖。

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乔教瘦

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匿名用户
2011-07-01

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vbfhty

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