为什么晚睡晚起的人比那些早睡早起的人智商要高
3个回答
2016-05-04
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这个有间接关系:
首先人每天下午16点-晚上22点是精神最好的时候,这时候工作学习效率最高。
而早晨4点-10点这时候的大脑很容易犯困,情商可以发挥,但是智商不容易发挥,容易发怒,精神不容易集中。
如果养成习惯,久而久之早睡早起的人情商高,晚睡晚起的智商高,这是必然结果。
我们国家早睡早起不知道是什么时候开始的,最近20年随着网络发展越来越多的人习惯于晚睡晚起,也因此智商越来越高。
但是智商高的背后是体质越来越差,这个又是一个弊端。
而早睡早起的人身体明显好于晚睡晚起的人,这又是一个特色。
所以根据自身的情况调整吧。
身体不好的时候安排早一点睡觉,
脑子不好的多学习利用晚上的大好时间学习知识和技能,能力提高了,心态自然也就好了,坑蒙拐骗的思维就会自然而然的丢弃,
走正道,需要有更多的技能和知识,不学无术的人想走正道也是不可能的,因为人的本性决定了要生存。
首先人每天下午16点-晚上22点是精神最好的时候,这时候工作学习效率最高。
而早晨4点-10点这时候的大脑很容易犯困,情商可以发挥,但是智商不容易发挥,容易发怒,精神不容易集中。
如果养成习惯,久而久之早睡早起的人情商高,晚睡晚起的智商高,这是必然结果。
我们国家早睡早起不知道是什么时候开始的,最近20年随着网络发展越来越多的人习惯于晚睡晚起,也因此智商越来越高。
但是智商高的背后是体质越来越差,这个又是一个弊端。
而早睡早起的人身体明显好于晚睡晚起的人,这又是一个特色。
所以根据自身的情况调整吧。
身体不好的时候安排早一点睡觉,
脑子不好的多学习利用晚上的大好时间学习知识和技能,能力提高了,心态自然也就好了,坑蒙拐骗的思维就会自然而然的丢弃,
走正道,需要有更多的技能和知识,不学无术的人想走正道也是不可能的,因为人的本性决定了要生存。
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