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玉米(拉丁学名:Zea mays L.)是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名:玉蜀黍、棒子、包谷、包米、包粟、玉茭、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟,东北辽宁话称珍珠粒,潮州话称薏米仁,粤语称为粟米,闽南语称作番麦。
玉米是一年生雌雄同株异花授粉植物, 植株高大, 茎强壮, 是重要的粮食作物和饲料作物, 也是全世界总产量最高的农作物, 其种植面积和总产量仅次于水稻和小麦。玉米一直都被誉为长寿食品, 含有丰富的蛋 白质、 脂肪、 维生素、 微量元素、 纤维素等, 具有开发高营养、 高生物学功能食品的巨大潜力。但由于其遗传性较为复杂, 变异种类丰富, 在常规的育种过程中存在着周期过长、 变异系数过大、 影响子代生长发育的缺点, 而现代生物育种技术不但克服了上述缺点和不足, 同时也提高了育种速度和质量。[1]
玉米味道香甜,可做各式菜肴,如玉米烙、玉米汁等,它也是工业酒精和烧酒的主要原料。[2]
中文学名
玉米
拉丁学名
Zea mays Linn.
别称
包谷、包芦、玉茭、苞米、棒子、粟米、玉蜀黍、玉茭、玉麦、芦黍
二名法
Zea mays
界
植物界
门
被子植物门
亚门
被子植物亚门
纲
单子叶植物纲
目
禾本目
科
禾本科 Gramineae
亚科
黍亚科 Panicoideae
族
玉蜀黍族 Trib. Maydeae
属
玉蜀黍属 Zea
种
玉米
分布区域
中国黄河以北地区居多
英文名
corn
特点
雌雄同株异花
世界分布区域
全世界热带和温带地区
生长季节
夏季
玉米是一年生雌雄同株异花授粉植物, 植株高大, 茎强壮, 是重要的粮食作物和饲料作物, 也是全世界总产量最高的农作物, 其种植面积和总产量仅次于水稻和小麦。玉米一直都被誉为长寿食品, 含有丰富的蛋 白质、 脂肪、 维生素、 微量元素、 纤维素等, 具有开发高营养、 高生物学功能食品的巨大潜力。但由于其遗传性较为复杂, 变异种类丰富, 在常规的育种过程中存在着周期过长、 变异系数过大、 影响子代生长发育的缺点, 而现代生物育种技术不但克服了上述缺点和不足, 同时也提高了育种速度和质量。[1]
玉米味道香甜,可做各式菜肴,如玉米烙、玉米汁等,它也是工业酒精和烧酒的主要原料。[2]
中文学名
玉米
拉丁学名
Zea mays Linn.
别称
包谷、包芦、玉茭、苞米、棒子、粟米、玉蜀黍、玉茭、玉麦、芦黍
二名法
Zea mays
界
植物界
门
被子植物门
亚门
被子植物亚门
纲
单子叶植物纲
目
禾本目
科
禾本科 Gramineae
亚科
黍亚科 Panicoideae
族
玉蜀黍族 Trib. Maydeae
属
玉蜀黍属 Zea
种
玉米
分布区域
中国黄河以北地区居多
英文名
corn
特点
雌雄同株异花
世界分布区域
全世界热带和温带地区
生长季节
夏季
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一、玉米作物的来源及其发展
玉米是世界三大粮食作物之一,是世界上公认的黄金食品。原产于南美洲的秘鲁。早在七千多年前就有种植,是当地印第安人唯一的粮食作物,被视为“玉蜀黍女神“的赐物。1942年,哥伦布发现新大陆后,将玉米视为神品,称作“印第安种子“,传插世界各地。玉米传入我国约在16世纪,当时外国人朝见中国皇帝,把玉米果穗作为贡品,国人视为“御麦“。因玉米成熟快,产量高,耐寒能力强,且极具营养价值,所以很快成为世界性的粮食作物。尤其近一个世纪,随着食品科技的发展,以及人们对健康与饮食认识化不断提高,对玉米营养方面的意义愈加重视。美国食品协会将玉米誉为“皇冠上的珍珠“;日本将玉米视为“国宝“;中国著名营养学家于若木直言;“玉米是长寿食品,完全具有当主食的资格“;世界卫生组织(WHO)也将玉米巧称为人类膳食结构的平衡大使。
吉林餐卓食品有限责任公司开发的玉米方便面等系列食品,是承接国家科技部“九.五“重点科研项目,为完成玉米食品“餐桌化“这一历史使命,而研发的一种高科技、产业化、全营养、新口味并适于市场销售和大众需求的一种全新的营养方便食品。它不但消除了玉米原有口感粗糙,无筋性,产胃酸等缺点,并通过“高温、高压,分子改性重组“,使玉米面条不仅爽滑、筋道,口感好,还完美地保留了它原有的营养元素,让消费者在享受美食的同时,获得健康。真正完成了国家科技部“九.五“重点科研项目“玉米食品餐桌化“这一历史重任。
●为什么世界卫生组织(WHO)把玉米列为健康食品?
地球为人类生存提供的三大主粮谷物:玉米、小麦、水稻中玉米丰富的营养成份是水稻、小麦无法比拟的。详见世界卫生组织(WHO)三大谷物营养成份表:
每100g
名称 蛋白 膳食纤维 胡萝卜素 维A 维B 维B2 维E 硒 铁 钙 赖氨酸
玉米 8.7g 6.4g 100ug 17mg 0.38mg 0.13mg 1.59mg 3.52ug 3.2mg 34mg 296mg
稻米 7.4g 0.7g 0.11mg 0.05mg - 2.32ug 2.3mg 13mg -
小麦 11.2g 2.1g - - 0.28mg 0.08mg - 3.1ug 2.5mg 20mg -
玉米是世界三大粮食作物之一,是世界上公认的黄金食品。原产于南美洲的秘鲁。早在七千多年前就有种植,是当地印第安人唯一的粮食作物,被视为“玉蜀黍女神“的赐物。1942年,哥伦布发现新大陆后,将玉米视为神品,称作“印第安种子“,传插世界各地。玉米传入我国约在16世纪,当时外国人朝见中国皇帝,把玉米果穗作为贡品,国人视为“御麦“。因玉米成熟快,产量高,耐寒能力强,且极具营养价值,所以很快成为世界性的粮食作物。尤其近一个世纪,随着食品科技的发展,以及人们对健康与饮食认识化不断提高,对玉米营养方面的意义愈加重视。美国食品协会将玉米誉为“皇冠上的珍珠“;日本将玉米视为“国宝“;中国著名营养学家于若木直言;“玉米是长寿食品,完全具有当主食的资格“;世界卫生组织(WHO)也将玉米巧称为人类膳食结构的平衡大使。
吉林餐卓食品有限责任公司开发的玉米方便面等系列食品,是承接国家科技部“九.五“重点科研项目,为完成玉米食品“餐桌化“这一历史使命,而研发的一种高科技、产业化、全营养、新口味并适于市场销售和大众需求的一种全新的营养方便食品。它不但消除了玉米原有口感粗糙,无筋性,产胃酸等缺点,并通过“高温、高压,分子改性重组“,使玉米面条不仅爽滑、筋道,口感好,还完美地保留了它原有的营养元素,让消费者在享受美食的同时,获得健康。真正完成了国家科技部“九.五“重点科研项目“玉米食品餐桌化“这一历史重任。
●为什么世界卫生组织(WHO)把玉米列为健康食品?
地球为人类生存提供的三大主粮谷物:玉米、小麦、水稻中玉米丰富的营养成份是水稻、小麦无法比拟的。详见世界卫生组织(WHO)三大谷物营养成份表:
每100g
名称 蛋白 膳食纤维 胡萝卜素 维A 维B 维B2 维E 硒 铁 钙 赖氨酸
玉米 8.7g 6.4g 100ug 17mg 0.38mg 0.13mg 1.59mg 3.52ug 3.2mg 34mg 296mg
稻米 7.4g 0.7g 0.11mg 0.05mg - 2.32ug 2.3mg 13mg -
小麦 11.2g 2.1g - - 0.28mg 0.08mg - 3.1ug 2.5mg 20mg -
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玉米(Zea mays)又名玉蜀黍,俗称苞谷、棒子、珍珠米等;是粮食兼饲料作物。
中国的玉米产量居世界第 2位。
玉米喜温,种子发芽的最适温度为25~30℃。拔节期日均18℃以上。从抽雄到开花日均26~27℃。
灌浆和成熟需保持在20~24℃;低于16℃或高于25℃,淀粉酶活动受影响,导致子粒灌浆不良。
玉米为短日照作物,日照时数在12小时内,成熟提早。长日照则开花延迟,甚至不能结穗。
玉米在砂壤、壤土、粘土上均可生长。
玉米适宜的土壤pH为5~8,以6.5~7.0最适。耐盐碱能力差,特别是氯离子对玉米为害大。
玉米是一种高投入高产出的作物,营养充足且处于平衡状态才能保证高产和优质。
玉米”的营养保健作用
最近,德国营养保健协会的一项研究表明,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。
可预防心脏病和癌症
在这项持续1年的研究中,专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食,进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现,玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5-10倍。
同时,玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。
研究还显示,特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如,甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1-2倍;“生命元素”硒的含量则高8-10倍;其所含有的17种氨基酸中,有13种高于普通玉米。此外,鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多,因为在贮存过程中,玉米的营养物质含量会快速下降。
含有7种“抗衰剂”
负责这项研究的德国著名营养学家拉赫曼教授指出,在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中,玉米含有7种———钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。
经测定,每100克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙,6周后血压能降低9%。此外,玉米中所含的胡萝卜素,被人体吸收后能转化为维生素A,它具有防癌作用;植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出;天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。研究人员指出,玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外,多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用,刺激大脑细胞,增强人的脑力和记忆力。
玉米的食疗作用
玉米在明代的李时珍<本草纲目>中便有记载:<玉米调中开胃,益肺宁心,亦有利尿之功。>这意思是说,玉米助肠胃消化功能,有滋养心肺功能,也有利尿作用。
根据现代植物学研究资料所得:玉米含淀粉,脂肪油,维他命B1,B2,B6和烟酸,更含有丰富的亚油酸,维他命C,苹果酸,柠檬酸和草酸等。根据药理报导,玉米能抗人体内的血管和神经硬化,玉米心和玉米须有利尿,降低血糖,利胆和止血作用。
玉米可治疗小儿中毒性消化不良症,治疗慢性肾炎,治疗肾病综合症,治疗急性溶血性贫血并发血红蛋白尿。服用玉米芯或玉米须后,肾病的人有肾功能改善,浮肿消退,蛋白尿消失,血压降低等作用,对于溶血,贫血并发血红蛋白尿的人,服食玉米须后不但有利尿作用,还有起抗溶血抗过敏和解毒作用。中国某些大医院作临床实验,玉米须对肾病,糖尿病,溶血性贫血症都有相当疗效的功用。
我们从古今的经验看来,玉米,玉米芯,玉米须是我们值得重视的蔬菜,它的价格便宜,营养价值和治病作用相当大。患有血管硬化性病的老年人,肝胆病的人,可取粟米油来食疗.若日常有小便赤痛,可自己去购玉米芯或玉米须一两,煎水服,很有食疗作用的。夏天里可取生玉米包,洗净后放在清水里煮熟,玉米可给孩子食,煮后的水更有食疗作用,它已是玉米和玉米芯的汤水了,有利尿祛暑利湿功效。
中国的玉米产量居世界第 2位。
玉米喜温,种子发芽的最适温度为25~30℃。拔节期日均18℃以上。从抽雄到开花日均26~27℃。
灌浆和成熟需保持在20~24℃;低于16℃或高于25℃,淀粉酶活动受影响,导致子粒灌浆不良。
玉米为短日照作物,日照时数在12小时内,成熟提早。长日照则开花延迟,甚至不能结穗。
玉米在砂壤、壤土、粘土上均可生长。
玉米适宜的土壤pH为5~8,以6.5~7.0最适。耐盐碱能力差,特别是氯离子对玉米为害大。
玉米是一种高投入高产出的作物,营养充足且处于平衡状态才能保证高产和优质。
玉米”的营养保健作用
最近,德国营养保健协会的一项研究表明,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。
可预防心脏病和癌症
在这项持续1年的研究中,专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食,进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现,玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5-10倍。
同时,玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。
研究还显示,特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如,甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1-2倍;“生命元素”硒的含量则高8-10倍;其所含有的17种氨基酸中,有13种高于普通玉米。此外,鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多,因为在贮存过程中,玉米的营养物质含量会快速下降。
含有7种“抗衰剂”
负责这项研究的德国著名营养学家拉赫曼教授指出,在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中,玉米含有7种———钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。
经测定,每100克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。如果每天摄入1克钙,6周后血压能降低9%。此外,玉米中所含的胡萝卜素,被人体吸收后能转化为维生素A,它具有防癌作用;植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出;天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。研究人员指出,玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外,多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用,刺激大脑细胞,增强人的脑力和记忆力。
玉米的食疗作用
玉米在明代的李时珍<本草纲目>中便有记载:<玉米调中开胃,益肺宁心,亦有利尿之功。>这意思是说,玉米助肠胃消化功能,有滋养心肺功能,也有利尿作用。
根据现代植物学研究资料所得:玉米含淀粉,脂肪油,维他命B1,B2,B6和烟酸,更含有丰富的亚油酸,维他命C,苹果酸,柠檬酸和草酸等。根据药理报导,玉米能抗人体内的血管和神经硬化,玉米心和玉米须有利尿,降低血糖,利胆和止血作用。
玉米可治疗小儿中毒性消化不良症,治疗慢性肾炎,治疗肾病综合症,治疗急性溶血性贫血并发血红蛋白尿。服用玉米芯或玉米须后,肾病的人有肾功能改善,浮肿消退,蛋白尿消失,血压降低等作用,对于溶血,贫血并发血红蛋白尿的人,服食玉米须后不但有利尿作用,还有起抗溶血抗过敏和解毒作用。中国某些大医院作临床实验,玉米须对肾病,糖尿病,溶血性贫血症都有相当疗效的功用。
我们从古今的经验看来,玉米,玉米芯,玉米须是我们值得重视的蔬菜,它的价格便宜,营养价值和治病作用相当大。患有血管硬化性病的老年人,肝胆病的人,可取粟米油来食疗.若日常有小便赤痛,可自己去购玉米芯或玉米须一两,煎水服,很有食疗作用的。夏天里可取生玉米包,洗净后放在清水里煮熟,玉米可给孩子食,煮后的水更有食疗作用,它已是玉米和玉米芯的汤水了,有利尿祛暑利湿功效。
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