老年人为什么会得脑血栓,平时怎么预防?
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血栓形成的原因:1.心、血管内膜损伤。2.血流改变:血流变慢。3.血液性质的改变:主要是指血液凝固性增高。 而老年人血管老化,血管壁受损,易患高血压、动脉硬化、糖尿病。 这些都可导致上述3点的改变而使血栓形成。
脑血栓既可以是脑血管的原位血栓,也可以是体内其他部位形成的血栓脱落后阻塞到脑部引起脑血栓。
预防血栓:1.运动预防:参加体育活动。运动能促进血液循环,使血液稀薄,粘滞性下降.2.饮食预防:减少钠的摄入有效预防高血压,减少脂肪摄入,释放压抑或紧张情绪,不吸烟预防动脉硬化。还可经常吃些洋葱、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄等。 3.药物预防:请去看医生。4.晚睡前喝杯开水, 平时要养成良好的饮水习惯,有助于稀释血液
脑血栓既可以是脑血管的原位血栓,也可以是体内其他部位形成的血栓脱落后阻塞到脑部引起脑血栓。
预防血栓:1.运动预防:参加体育活动。运动能促进血液循环,使血液稀薄,粘滞性下降.2.饮食预防:减少钠的摄入有效预防高血压,减少脂肪摄入,释放压抑或紧张情绪,不吸烟预防动脉硬化。还可经常吃些洋葱、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄等。 3.药物预防:请去看医生。4.晚睡前喝杯开水, 平时要养成良好的饮水习惯,有助于稀释血液
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血栓的形成:1.心、血管内膜损伤。2.血流改变:血流变慢。3.血液性质的改变:主要是指血液凝固性增高。 而老年人血管老化,血管壁受损,易患高血压、动脉硬化、糖尿病。 这些都可导致上述3点的改变而使血栓形成。
预防血栓:1.运动预防:参加体育活动。运动能促进血液循环,使血液稀薄,粘滞性下降.2.饮食预防:减少钠的摄入有效预防高血压,减少脂肪摄入,释放压抑或紧张情绪,不吸烟预防动脉硬化。还可经常吃些洋葱、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄等。 3.药物预防:请去看医生。4.晚睡前喝杯开水, 平时要养成良好的饮水习惯,有助于稀释血液
预防血栓:1.运动预防:参加体育活动。运动能促进血液循环,使血液稀薄,粘滞性下降.2.饮食预防:减少钠的摄入有效预防高血压,减少脂肪摄入,释放压抑或紧张情绪,不吸烟预防动脉硬化。还可经常吃些洋葱、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄等。 3.药物预防:请去看医生。4.晚睡前喝杯开水, 平时要养成良好的饮水习惯,有助于稀释血液
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