Question

怎样预防近视

仪器类

Answer 1

怎么预防和延缓近视，好视明为你解答

Answer 2

哈佛大学教授告诉你：预防孩子近视，只要做一件事。这么简单，你能坚持吗？

Answer 3

首先就是在平常的生活里，要让孩子养成一个良好的用眼习惯，注意写字看书的姿势，尽量不看或者少看手机等电子产品，看书，写作业等近距离用眼的时间不要太长，40分钟左右停下来休息休息，多做一做眼保健操，每天尽可能多增加一些户外活动的时间，多看看远处的东西，保证充足的睡眠营养摄入均衡，别挑食。定期去正规医院进行眼科及视光的检查。