Question

睡觉时大腿会抽动是怎么回事

就是晚上睡觉时快要睡着的时候，我的左脚会不由自主抽动一下，一般都会抽几下但不是连续！经常被抽动惊醒！每天晚上都会！

Answer 1

如果你并非严重缺钙或者患有神经系统疾病，这种现象其实是好事，这说明你入睡很快。
当人睡觉时，大脑仍在检测着人体各项生理指标。入睡快，血压、脉搏、呼吸频率、血氧分压等指标都会快速下降，于是大脑判断人体处于“濒死”状态，启动惊醒程序，发出信号使肢体运动，这样就产生了抽动腿或脚的现象。
不过大多数人不会抽动腿脚太频繁，两三次算多了；一般也不会每晚都抽。只要你没有感觉到不适，大可不必惊慌。如果你仍不放心，建议咨询专业医师。

Answer 2

这与神经的过度放松由关系。人体清醒时，大脑控制神经的兴奋与抑制，更形象的说就是收缩与拉长。由于过度放松，大脑对身体的肌肉控制暂时失控，就会出现肌肉的突然收缩，从而表现为大幅度的动作。这种情况被神经系统传到大脑，就会出现暂时的清醒，也就是有时自己知道动了一下，当然有时就不明白自己为啥醒了，会有睡过去。
当然有时是身体的肌肉抑制过度的突然兴奋，也会导致肌肉收缩，引发身体的运动。
大多数人都有这样的情况。别太在意。

Answer 3

建议意见：注意要补钙，祝早日康复